01 真正需要成長的變革。
我越來越相信，創造美的代價是努力、失望和堅持。
人生是一種修行，接受一切，放下一切，才能在閒暇中走向真意，不問意義。
慢慢品味生活的甜蜜和起伏，不要匆匆忙忙地度過美好時光。
任何尋求安慰的行為都不會讓你成長：宿醉、旅行，甚至是與朋友的長談，因為它只會讓你在長期逗留的繭中感到安全和美好。
成長其實是一場非常艱難的自我審視，你要拋棄自己對別人和自己說的所有美好話，正視自己的無能和壞根，甚至被打破、切斷、一遍又一遍地推翻所有以前的觀念和認知，重新組織起來。
然後，您將了解成長真正需要的更改。
02 當我真正開始愛自己的時候。
當我真正開始愛自己時，我早點睡覺，越來越喜歡鍛鍊。
我不再糾結和焦慮，我變得自信去追求有意義的人和事，並燃燒我對他們的熱情。
我發現生活真的開始了。
我是如此迫切地想要乙個答案，我想要乙個美麗的學位，乙個瞬間的博學，我想意氣風發，我想帶著金色的光芒去找我喜歡的人，但現實告訴我，如果我太倉促，我會失敗，它會讓我等待，我將不得不忍受不斷擴大的時間線， 我必須付出足夠的努力，在沉悶而晦澀的時間裡堆積起來，然後我才願意一點一點地將“我想要”的一切交付給我。
你不知道的事情，你覺得困難的事情，你一定不要隱瞞，先了解，然後精緻，你會比別人更好。
因為大多數人都不願意花精力去學習，自動淘汰，所以你堅持不懈的努力會利用它。
在我生命中最黑暗的時刻，我把自己從深淵中拉了出來。 沒有那個人，我就是那個人。
03 所有人都經歷過這樣的生活。
我非常喜歡三毛寫給自己的一段話，每次讀都覺得整個人都安靜了下來：
相信我，我死了，像你一樣活著，不僅是你，還有我，而是所有在某種程度上經歷過這一生的人。 ”
雖然我們和別人有不同的經歷和感受，成長的過程也不同，每個人的愛的能力和活力都無法完全一樣衡量，但我們都挺過來了，不只是你我，而是每個人，全人類。
我們經歷過過去，卻不知道未來，因為我們不知道，生活變得越來越神奇和美好。
不要問我關於未來的事！ 請把一切都留給大自然。
04 不要害怕未來，不要想過去。
看一段很有意義的話：
乙個人最好的狀態，就是眼睛裡滿是故事，但臉上沒有風化，不嫉妒任何人，不嘲笑任何人，不依賴任何人。
努力工作，吞下所有的委屈，養活自己的模式，我們遲早會活出我們想要的樣子。
人生從來都不是完美的，各有各的缺點，各有各的困難，各有各的煩惱，各有各的生活方式，我們只有活在當下才是最重要的。
有時候心和房子一樣，需要定期打掃，不好的要洗，要扔掉，然後把自己喜歡的生活放進去，好事就會如期而至。
每個人都會做出錯誤的選擇，莫名其妙地流淚，走在路上突然崩潰，但這並不影響我們看到夕陽，再次愛上這個世界。
生活不需要牽扯太多事情，故事不需要講給太多人聽，乙個人安靜默默地工作，慢慢接近自己想要的目的地。
每個人的生命力都有最艱難的一年，當它結束的時候，生活就會變得美麗而浩瀚。
南牆被撞了，故事被遺忘了，熬過去是光明。
人生就像夏天的水一樣，是一種緩慢的進步，我們不應該焦慮，當我們三十歲的時候，我們不應該為五十歲的事情而焦慮，當我們出生的時候，我們不必期待死亡的到來。 所有這一切都會一直到來。
我希望你沉思等待時機成熟的情緒，我希望你在等待之外保持努力和堅持。
人生就像夏天的水一樣，是一種緩慢的進步，讓我們不要焦慮。