2月 2月**動態激勵計畫 番茄排骨湯的2種烹製方法 簡介:番茄排骨湯是一種美味又營養的家常湯,味道鮮美,營養豐富。 下面描述了三種不同的方法,以適應不同的口味和需求。 1.基本版番茄排骨湯的配料: * 排骨500克* 西紅柿2個*薑片適量*鹽適量*水適量。
步驟:1將排骨洗淨,用沸水焯水,去除血跡和雜質。
2.將西紅柿洗淨,切成方塊,放在一邊。
3.將排骨、薑片和水放入鍋中,用大火煮沸,將火調小,燉1小時。
4.加入切碎的番茄塊,繼續煮 20 分鐘。
5.加入鹽調味,再煮 5 分鐘。
提示:1排骨的燉煮時間可以根據個人口味適當調整。
2.西紅柿不應煮太久,以免失去味道和營養。
2.番茄排骨湯的豐富版。
材料:排骨500克。
3個西紅柿。
1個洋蔥。 蒜瓣調味。
番茄醬調味。
鹽調味。 水調味。
步驟:1將排骨洗淨,用沸水焯水,去除血跡和雜質。
2.將西紅柿洗淨切成方塊,將洋蔥切碎,將蒜瓣壓碎以備後用。
3.將排骨、洋蔥、蒜瓣和水加入鍋中,用大火煮沸,然後轉小火燉 40 分鐘。
4.加入切碎的番茄塊和番茄醬,繼續煮 20 分鐘。
5.加入鹽調味,再煮 5 分鐘。
提示:1洋蔥和蒜瓣增加了湯的質地和風味,可以根據個人喜好增加或減少。
2.番茄醬可以使湯汁更濃郁,但不要太多,以免影響口感。
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