如何擺脫背叛婚姻的煩惱

Mondo 健康 更新 2024-02-05

如何擺脫背叛婚姻的煩惱

當一段婚姻被背叛時,很多人會陷入兩難境地:想離開,卻不能,想了想,卻活不好。 這是因為受害者被困在背叛的黑洞裡,反覆指責和抱怨對方的錯誤。

這種無休止的懲罰,最終可能成為壓垮婚姻的最後一根稻草。 事實上,當背叛發生時,你的婚姻就結束了,你選擇繼續你的生活,實際上是開始了一段新的婚姻。

因此,背叛的一方的所作所為將直接影響到你未來的生活。 正如比利時顧問埃絲特·佩雷爾(Esther Perrell)所說:你的第一段婚姻已經結束,你準備好開始第二段婚姻了嗎?

雖然他真的回到了家人身邊,但那個障礙一直在我心中。 他的出軌和背叛,就像乙個無盡的黑洞,吞噬著我的負面情緒。 比起剛得知男人出軌時的痛苦和憤怒,柯達卡現在的生活似乎更加痛苦。

她想離開,但她不能,她想過去,但她沒有好日子。 未來,小高感到迷茫。 雖然她吵過架,惹過麻煩,甚至還和男人坦然交談,但她終於明白了男人出軌的原因,男人真誠地道歉,真誠地回到了家裡。

男人的婚外情是因為生活壓力太大,找了一朵解藥花來發洩自己的感情。 他選擇回歸家庭,而肖高選擇原諒,都是因為他們之間有太多的情感牽扯和經濟上的依賴。

他們之間長達15年的婚姻,不是說再見就能打破的。 生活不是非黑即白的,它更像是乙個灰色地帶。

面對男人的出軌,小高選擇了堅持生活,卻陷入了情感內耗。 她堅信男人的真實感受和意圖都是虛假的表演,任何場景都會聯想和猜想,心中總是有疑惑。

這讓她的生活悽慘而糾結,男人的生活也十分艱難。 他極力表達自己歸家的誠意,但小高的負面情緒讓他感到愧疚、恐慌、無法逃脫。

最終,他們的婚姻在相互折磨和傷害中破裂。

在婚姻中被背叛後,是否有可能過上幸福的生活? 心理學研究表明,答案是肯定的。 然而,婚姻能否改善,很大程度上取決於背叛方的態度。

如果受傷的伴侶已經陷入情感疲憊,對另一半充滿懷疑和抱怨,婚姻只會崩潰。 心理學將這種婚姻稱為殉道者型。

當婚姻出軌背叛時,這其實只是症狀,而不是根本原因。 如果你選擇繼續生活,你必須找出真正的根本原因,然後去填補這個洞。

背叛方應該放下受害者的角色,少一些對自己的猜疑和抱怨,多關注不忠背後的原因和對方的補救行為。 當對方真誠地試圖重建信任時,接受他並攜手前進。

只有這樣,在苦難和挑戰之後重新開始的婚姻,才能真正過上幸福的生活。

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