如果你的五官有這5種表現,說明你的血糖偏高,很多人都不知道

Mondo 社會 更新 2024-02-05

陳女士今年56歲,患有糖尿病已有五年。 每天,她都需要按時服藥,並仔細控制血糖。 然而,乙個月前的普通感冒給她帶來了意想不到的麻煩。 感冒後,孫女士注意到她的嘴角開始向一側傾斜,這讓她感到害怕。 她立刻意識到,這可能是傳說中的“面癱”。

心悸的孫女士急忙趕到醫院檢查。 空腹和餐後血糖測試均顯示血糖水平異常高。 血壓和血脂也很高,所有其他檢查都正常。 醫生嚴厲地告訴她,這樣的血糖水平會增加患心血管疾病的風險,並建議她進行頭部CT掃瞄,以排除腦部病變導致面癱的可能性。

經過醫生的詳細分析,對**程式進行了調整。 孫女士開始服用胰島素來控制血糖,同時繼續服用藥物來穩定血壓和血脂。 為了加快她的康復速度,醫生還給她服用了神經營養素,以幫助她修復神經和減少腫脹。 針灸也被納入**方案,以促進面部肌肉的恢復。

1.持續口渴:即使喝水也無法緩解,這可能是由於高血糖導致體內水分減少。

2.口腔潰瘍復發:當血糖高時,口腔內細菌的平衡失衡,抵抗力降低,容易導致炎症和潰瘍。

3.視力:血糖持續公升高可能導致眼部血管動脈硬化,影響血液**,從而影響視力。

4.聽力損失:長期高血糖可能會損害耳朵內的細小血管和神經,影響聽力。

5.面神經麻痺:持續高血糖可能會損害微小血管,影響神經功能,導致面神經麻痺,並導致面神經麻痺。 同時,抵抗力下降和頭部感冒也可能增加面癱的風險。

正常空腹血糖應低於61 mmol l,餐後 2 小時血糖應低於 78mmol/l。當空腹血糖達到或超過7時0 mmol L,或餐後 2 小時血糖為 11 或更高1mmol公升,這可能意味著您已經被診斷出患有糖尿病。 如果您處於糖尿病前期,您的空腹血糖將為 61-7.0mmol公升,或飯後2小時血糖為78-11.1毫摩爾公升。 這意味著您的血糖水平高於正常水平,但尚未具有診斷意義。

如果你在在兩次空腹血糖測試中,發現血糖在 8 到 9 毫摩爾 L 之間這可以作為診斷糖尿病的基礎。 這個範圍表明你的血糖水平已經很高,這可能會對你的健康產生一些影響。

1.調整飲食:控制主食量,增加全穀物和蛋白質的攝入量,少吃油炸食品。 適量吃水果。

2.增加運動量:選擇適合自己的有氧運動,如快走、慢跑等,每天30-60分鐘,每週至少5天。

3.持續監測您的血糖水平:了解您的血糖水平,調整您的飲食和運動。

4.堅持不懈,學習:堅持改善飲食和運動習慣,持續學習糖尿病知識。

5.接受藥物**:如果血糖無法正常控制,請諮詢醫生並考慮使用藥物**或胰島素**。

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