在嬰兒期，母乳是寶寶最理想的食物，但隨著寶寶一天天長大，大約四個月左右（世界衛生組織已將純母乳餵養前四個月改為六個月），僅靠母乳或嬰兒配方奶粉已無法滿足寶寶的營養需求。
此時，父母應該給寶寶新增乳製品以外的其他成分，這種新增的成分稱為輔食。 但是吃什麼很重要，因為寶寶剛剛出生，正處於生長發育的關鍵時期。 今天，我想和大家分享的是寶寶輔食的四大環節，一起來看看吧
輔食期分為吞嚥期、爬行期、細嚼期、咀嚼期4個環節，在吞嚥期，80%90%的營養成分還**在牛奶或嬰幼兒奶粉中，直到最後的咀嚼期，80%的營養價值都會從輔食中攝取，很多寶寶已經在這個環節斷奶了。
大家一定要特別注意，初學者父母不需要侷限於哪個月齡必須吃的標準，最重要的參考指標是寶寶的具體咀嚼能力和消化吸收能力，對於其中決定大小、強度、種類和數量的成分，不必覺得“我的寶寶在這個月大， 你要遵循這個月齡的規範“，要明白，寶寶之間是有差異的，前進和倒退的事情往往產生，在調整輔食的同時要觀察，不能死板地提公升機械裝置，這種傢伙一開始就要特別注意！
第一階段：六個月大時，可以吃少量的豬肉泥和果泥，需要每天保持足夠的食物量。
第二階段：從7月到9個月，輔食可以從糊狀變成粉狀，如：爛麵、粥、碎菜，這環節寶寶可以逐漸訓練咀嚼。
第三階段：從10月到12月，做一些小餃子、小餛飩、饅頭片、麵包塊給寶寶吃，硬的新鮮果肉也可以加進去。
第四階段：一歲以後，這個環節大部分可以加入各種小塊的食材，寶寶的咀嚼能力也可以進一步提高。 您還應該注意鹽的量，少量或適量都可以使用，但不要服用過多。
此外，你不必給寶寶太多的零食，但你可以改善一些新鮮水果和牛奶的混合餵養。 最好保證食物的營養組合，以確保寶寶健康快樂地成長。
很多家長不知道如何給寶寶配發科學的輔食，那麼下面就讓我們來了解一下以上4個環節的輔食加，給寶寶乙個更強、更科學的配菜！ 當然，輔食不僅僅是以上，關於食物搭配也有很多問題。 家長可以熟練掌握搭配方法，每天給寶寶新增輔食，可以讓寶寶胃口好，更有營養！
但科學的輔食卻一直讓家長們頭疼不已，更何況它已經成為花哨的輔食。 如果你想讓寶寶吃得好，喜歡吃輔食，一本輔食書是必不可少的。 而很多家長都推薦這本書《孩子長高食譜寶寶輔食合集》，內容豐富，不用擔心如何搭配輔食。
書中根據寶寶的咀嚼能力，將輔食細分為寶寶的食物搭配，劃分得非常細膩。 即使是新手媽媽也能輕鬆做出營養健康的輔食，因為書中不僅有詳細的說明如何做，而且營養充足。
因此，還在為嬰兒食品發愁的家長們，可以點選下方產品卡片進入門店購買一本《兒童長高食譜嬰兒食品》，給寶寶更科學的輔食組合，幫助他們健康成長！