永恆的時間，以其柔和卻最強大的力量，影響著所有眾生，讓記憶傷痕累累，曾經存在的快樂和悲傷在記憶的深處若隱若現，無法觸及。 
我們常常在腦海中忘記一些事情，時間的治癒力真的很大，曾經痛苦過，無法緩解的痛苦，在時間的洗滌下逐漸被遺忘，但後來發現，所謂的遺忘，不過是內心已經釋放和放手。
人生是乙個失去和獲得的過程，等等。 當我們因為某件事而後悔某件事，因為所愛的人離開了，我們的心無法長時間平靜，希望有什麼東西可以減輕那種悲傷，治癒我們的靈魂，但時間不能給我們**，它只是洗淨了那些記憶，無法真正放下。 真正能**我們的是放下和放下我們的心。 
當我們真正想要敞開心扉時，對於自己的情緒，對於一些傷口，治癒自己的方法就是原諒和原諒，原諒那些傷害過我們的人，放下自己，放下仇恨是乙個自我的過程，然後才會有內心的平靜與安寧。
自尊的關鍵是敞開心扉，低頭看。 這幾天，有報道稱，一位前首富因醫療無效而去世，千億財產無法帶走，世間萬千奢侈品與他無關，所有的喜怒哀樂都與他無關，看到這些還能想到什麼？
如果你想開啟它，你就不會那麼糾結，你會找到你痛苦的出口。 除了正視和接納，理解生命的本質，就能解除束縛身心的桎梏，讓靈魂自由自在。 
在時空的流轉中，我們最終要審視自己，找到希望的燈塔，認清自己，處理好內心的矛盾和迷茫。
很多時候，想著世界已經結束了，我們看不到未來，我們放不下心來反省自己，我們應該如何接受和理解痛苦的本質，如何冷靜地面對內心的矛盾和不安，所以在我們的心裡，放下痛苦，心靈就得到了治癒。 
我們要學會面對生活給予我們的一切，正視內心的痛苦與掙扎，放下傷痕累累的心，這股力量是慢慢積累起來的，一旦形成，心中就會有一盞燈照亮我們來來去去的路，成為我們對抗黑暗的強大力量， 在這個過程中，我們重新定義了生命的意義，生命才能繼續向前邁進。