你有沒有遇到過這種情況：你想做某件事，但你很久沒有開始，我經常遇到。
要麼我認為我不好，要麼我想找人幫助我，要麼我正在考慮如果我沒有成功該怎麼辦......思考和行動之間總是有 108,000 英里的距離。
其實，要做到這4點，從想到做並不難。
1. 尋找動力：你為什麼要這樣做？
回顧我自己的過去，我所有的進步本質上都足夠強大。
我之所以讀書，是因為在我人生的低谷時，我感到非常痛苦，而且非常痛苦，以至於我不得不改變，而我通過閱讀改變了。
我為什麼要寫作，因為我必須輸出讀書筆記，因為我內心的情緒需要發洩;
我必須早起，因為我想閱讀和成長，但我沒有足夠的時間。
為什麼是**，因為我才30歲出頭，肚子大得像個60歲的阿姨。
當你清楚地知道你為什麼要這樣做時，你就有了內在的動力去做。
2.現在行動，先完成，再完善。
行動是解決一切問題的基石，只有行動才能改變。在做這件事的過程中會有很多困難和挑戰，這需要我們要有成長的心態，積極應對。
近日，姚安娜在《冰獵》中的演技飽受詬病。 我會說所有的開始都是拙劣的。 如果乙個人的開端都不是完美的，為什麼還要批評別人的開端呢？
有幾種方法可以與你分享有關立即採取行動的資訊：
1）投擲鑽石策略。
扔掉你最珍貴的東西，你就有理由努力工作。 想象一下，你面前有一道柵欄，但你不能爬過去。 當你把你心愛的鑽石扔過去時，無論如何你都會讓自己翻過來。
2）列出清單。
我**，列了個清單; 讀取，每月讀取的甘特圖列表; 日常工作任務，用自律打孔本。
3）建立微習慣。
微習慣的本質就是你每天定乙個最低完成目標，讓你覺得完成目標很容易。 當你實現了你的目標時，有時你會情不自禁地想做更多的事情。
我曾經要求自己每天跳舞5分鐘，但很多時候，我跳的時候都不想停下來。
4）尋找榜樣。
楊江說：每個人都會有特別艱難的時期，如果你熬過來，你的生活就會突然開啟。 這句話激勵了我無數次，要度過難關，看到光明。
5）尋找同伴。
我去過幾個特別好的社群，小組裡的人都很優秀，我很驚訝，我每天都很有動力向他們學習。
3. 獎勵。 如果你做了某件事，你可以獎勵自己。 我寫了數以百萬計的閱讀文章，我給自己買了乙份禮物。 有時，我也會積極尋求積極的回報，比如閱讀教練對我說的話，或者我的同齡人或球迷對我的回應，這讓我覺得我的努力是值得的。
4. 繼續前進。
穩定性是完美的基石。
《晶津2》的作者說：“如果說不平凡的人和普通人有什麼區別的話，那就是平凡的人往往不參與（興趣、目標、想法等），而不平凡的人卻穩如磐石。 ”
我們常說，“想和做之間有108,000英里的距離”，我們需要做的是採取行動，讓距離更短。
在你所有羨慕的背後，是你沒有經歷過的艱辛。 讓我們現在就開始吧。