當寶寶長大後,僅僅餵母乳或奶粉是不夠的,父母應該準備好給寶寶新增輔食。
大多數權威機構建議,超過6個月的嬰兒在整月之前進行母乳餵養,並在新增輔食後6個月進行,但是,每個嬰兒的發育進度是不同的。 父母可以觀察寶寶目前的發育情況。 只要他們準備好了,他們就可以嘗試新增輔食。
寶寶吃輔食容易遇到什麼? "發生了事故"這?
1. 食物被當作小玩具,最終會變髒。
嬰兒天生好奇,他們可以使食物或廚房用具變得有趣,他們會撿起它們並觀察,並且似乎很容易將碗,勺子和食物倒入容器中。 或者寶寶小時候拿不住的廚房用具,食物可能會掉落。 假設是餅乾什麼的,沉澱物很容易掉到衣服上。 如果水果泥或湯粥等東西灑在衣服上或放在地板上,不僅要清洗,還要提前為寶寶準備輔食。 媽媽整理不僅費時費力,還會造成消耗,而且提前準備食物需要時間,弊端多。
2、寶寶的補充食物是剩菜,太浪費了。
有時候,為了補充寶寶的食物,媽媽們可以搭配飲食,保證蛋白質、維生素和碳水化合物的比例有效,所以會提前給寶寶準備一些東西,比如煮熟的水果、小公尺粥、蔬菜泥、豬肉泥等,但是寶寶的胃腸太大, 而且他們可能吃不了那麼多。有時他們不吃幾口。 而且除了沒有胃口之外,還會因為其他原因不願意繼續吃下去,這讓鮑媽媽很苦惱。 因此,新增量應由少由多,還應考慮補充食品的比例。
3.寶寶對吃東西不感興趣,也不想吃幾口。
嬰兒對吃喝沒有興趣,這可以通過吸引注意力的形式引起他們對食物的興趣。 例如,當寶寶的母親用小玩具引誘它們放入口中時,或者當補充食物的顏色和形狀以使食物豐富多彩,或者看起來不同時,寶寶很容易被它吸引。
而寶寶不願意吃東西,很可能還有乙個原因是媽媽把食物放在一起,有些食物有味道。 寶寶的味覺比較發達,自然因為異味而不想吃。 這就像有些人總是嚐到所謂的菜的味道"水果刀香精",或者甜瓜有辣椒味等,這本身就是切土豆絲後沒有及時清洗數控刀片而產生的味道。 大人吃東西會覺得奇怪,寶寶為什麼要吃呢?
6-7個月大
牛奶或嬰兒配方奶粉仍然是這個年齡段嬰兒的主食。 補充食物只會讓他抓住新鮮的食物。 沒有必要追求完美,想吃多少就吃多少,想吃多少就吃多少。 這也是從乳製品到輔食的過程。 應注意以下幾個方面:
每天保持 600 毫公升牛奶5,一日六次,外加輔食;
輔食,使流質食物和泥漿粘稠;
從6個月開始,寶寶體內儲存的鐵幾乎被消耗殆盡,所以一般需要選擇富含鐵的食物,比如高鐵公尺粉和肝泥等富含鐵的食物
輔食加上前面提到的四個原則;
一次只新增一種食物,新增後再檢查3-4天,沒問題,新增新的。
隨著寶寶逐漸接受輔食,食物種類可以豐富多彩,可以用不同種類的新鮮水果、蔬菜泥代替,可以選擇新鮮水果:蘋果泥、香蕉蘋果、鱷梨泥等蔬菜水果可供選擇:紅薯泥、紫薯泥、山藥泥、西蘭花泥等。
7-9個月大
在前一階段的補充食物嘗試中,這個階段的嬰兒可以開始嘗試最後一餐。 在這個年齡,他們必須逐漸練習寶寶的吞嚥水平。 在咬食物的前提下,寶寶還可以鍛鍊語言功能的生長發育。 同時,可以避免寶寶以後挑食和挑食的好習慣。
每天保持 600 毫公升牛奶5 6次,外加 2 3 次輔食
因為寶寶逐漸訓練咬合,所以需要逐漸改變食物顆粒的大小和層次,逐漸從粘性食物連線到固體食物
食用食品:爛麵條、濃粥、雞蛋、魚肉、雞胸肉、肝臟、穀物、硬質鮮果、蔬菜水果等,輔食逐漸由碎屑過渡到小塊;
不能吃得過飽,1歲以下,寶寶營養攝入的重要原因還是乳製品。 假設吃了太多的補充食物,牛奶的量會相應減少
你可以試著給寶寶乙個長手指的食物,大小要足夠他用手吃,這樣他就可以訓練咬人,鼓勵他的手眼協調能力,學會獨立進食。
這本厚厚的輔食書內容豐富,基本上克服了寶寶在餵養輔食時會遇到的所有問題。 比如,在書中,如何根據不同年齡的寶寶分配一天的飲食,寶寶什麼時候喝牛奶,什麼時候吃輔食,都寫得很清楚。 根據嬰兒的年齡,有明顯的跡象表明如何安排當天的總產量。
以乙個 8 個月大的嬰兒為例。 寶寶應該吃什麼形狀的輔食,寶寶應該吃什麼樣的輔食? 書中列出了詳細的食譜。 媽媽們可以給寶寶嚐嚐營養美味的輔食。
一位母親說,自從她在書中為寶寶做了輔食後,寶寶們就不再挑食了。 在不知不覺中,寶寶的食慾也翻了一番。 但在過去,不到乙個月的時間,寶寶的臉就變得越來越漂亮了。 不用說,他還長了3公斤肉。 看到寶寶的睡眠質量也變得甜蜜而紅潤,媽媽非常高興。
此外,本書中的每一種輔食都是經過精心設計的,非常有效。 它是根據嬰兒的年齡設計和製作的。 從嬰兒六個月大開始,每頓飯吃的東西都寫在一本書上。
每種輔食的製作也寫得非常詳細,必要的原料具體到多少克,整個生產過程,能填充哪些營養成分都寫得很清楚。
因此,總結了輔食加環節中容易發生的許多問題,媽媽看完就知道該怎麼處理了。 讓寶寶吃得健康,長高。
收到寶媽的很多書後,她不停地翻。 她越看越喜歡它。 而且,她很容易在書上做飯。 還有200多種輔食,每天以不同的方式為孩子製作,讓孩子吃得開心,讓人體更健康,吃得更高。
用過的人說好,強五星好評:
6個月的書籍 3歲以下的嬰兒每週和每天都有補充食物。 它們科學、權威、營養、美味。 這本書一經出版,就受到了眾多兒科專家的好評和強烈推薦,也讓很多育兒媽媽停不下來。
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