總會有時候你的體重會給你帶來一點波動
是驚喜嗎? 還是嚇唬?
多年後減脂的秘訣。
幫你把【小波動】變成【大驚喜】。
a.閆教授營養簡餐(這是減肥人的意識嗎? )
b.麵包、雞蛋和牛奶(標準搭配,但不要忘記你目前正在減脂,所以你應該少吃麵包)。
c.豆漿油條(說你正在減脂,我們先把油條什麼的)。
d.少吃,多輸(別傻了! 不吃早餐只會導致下一頓飯吃得更多! )
a.她會約你去這家店。
b.告訴你要為美麗的首次亮相做好準備。
c.我希望你關心她的生活。
d.我想讓你知道她最近的品味,同樣的愛好是友誼的加分項。
以上所有選擇都是正確的,所以讓我們和你的好朋友一起嘗試低熱量的美味 即使你吃得太多,也有成千上萬的香蕉控制可以幫助你平衡卡路里。
a.我想吃和喝辛辣的食物(我不這麼認為)。
b.我想念新年晚餐(前幾天我吃膩了)。
c.跟蹤您的日常飲食(計畫以便您可以根據波動調整飲食)。
d.向世界展示乙個自律的生活(展示自己,你是最美的! )
a.自己做一頓飯(你已經是乙個完美的廚師了! )
b.獲得健身卡(卡和健身是兩個概念)。
c.喝一杯閆教授輕燒咖啡,做一些輕度運動(平衡新陳代謝加速燃燒,重建完美身材)。
d.吃零食代替正餐(可能吃得更頻繁......)
在這次挑戰中,你答對了多少問題?
一年後快速減脂的秘訣隱藏在答案中
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