北方的朋友都知道，冬天開暖氣前和關暖氣後的日子很難熬過，尤其是晚上，氣溫驟降，需要其他電氣裝置輔助取暖。 常用的有空調、電熱毯、小太陽和電暖器。 採用空調取暖，整夜睡覺很燥，電費高，價效比不高; 電熱毯睡了一夜後口乾舌燥，難免會著火; 小太陽電暖器加熱面積有限，床上的被子需要一段時間才能暖和。 這時，水暖床墊的出現解決了這些問題。 那麼在使用水暖床墊時，過夜調節的最佳溫度是多少？
其實，水暖床墊加熱多少度取決於個人喜好，以及室內溫度環境的影響，一般老年人建議在35-38歲之間，婦女和兒童建議在“32-35歲”之間，年輕男性建議在30-33歲之間。 您可以根據自己的情況調整合適的溫度。
與傳統電熱毯的機械加熱不同，水暖床墊採用迴圈水浴進行動態加熱。 這種加熱方式非常溫和均勻，因此在使用過程中不會出現口幹。
我買了這個青東貝南EMC300，使用起來會方便很多，因為它有乙個智慧型睡眠系統，這個系統可以根據我睡眠時體溫的變化智慧型調節溫度，而且我在睡覺前調整到舒適的溫度，所以我再也不用擔心了， 自從我使用這段時間以來，我已經睡了一整晚，我覺得我的身心都得到了放鬆。這款水暖床墊還支援25-45次溫度調節，其核心技術是“雙溫感應，精準控溫”，可實時檢測1次溫度變化，溫度也可以整夜恆定。
我睡得很輕，只要有輕微的動靜就會醒來，這張床墊在晚上安靜的時候可以聽到一點機器的運轉聲。 官方介紹的是，它採用多重減震靜音結構，有效降低執行噪音，小於25db，在我能接受的範圍內。
選擇它的另乙個原因是因為它看中了青東納邊30多年的品牌代言，擁有世界一流的環保、節能、高效熱能產品，已出口歐盟等30多個國家，年產壁掛爐、熱水器200多萬台， 以及超過 1200 萬全球服務使用者。30多項專利技術，不僅使青東納邊在業內享有“技術納邊”的美譽，也為人們創造了更好的產品體驗，也為節能降本做出了實際效果。
而且在對比了市面上的幾款車型後，它的材質是最環保舒適的，5層立體結構，純棉罩，非常輕薄。 同時，它還具有60度的除蟎模式，我們知道55度以上的蟎蟲在乙個環境中是無法生存的，它可以加熱到60度來殺死蟎蟲。
這款水暖毯還吸引我的是，它還可以淨化空氣，通過釋放負等離子體、殺菌除塵、淨化枕頭旁邊的空氣，營造出舒適的睡眠環境。
這就是我這段時間的感受，你可以根據自己的喜好選擇。