每個人與生俱來的家庭教育，受影響最大的是家庭教育。
父母不經意的一言一行，都可能在孩子的心中留下巨大的陰影，從而影響孩子一生的心理和精神。
很多家長不明白，為什麼好孩子會抑鬱？
其實，大多數孩子的抑鬱都是有原因的，父母應該從自己做起，找出原因，看看自己在日常生活中是否也這樣對待過孩子
過度關注孩子的學習
方案 1“你怎麼這麼傻！ ”
我怎麼能有你這樣的孩子！ ”
你在班上跟著小王努力學習，人多聰明啊！ ”
父母會對孩子寄予厚望，但過分注重學習容易讓孩子產生牴觸情緒。
家長可以多關注孩子的心理和情緒變化，給予理解和鼓勵，不要盲目追求好成績。 不要總是把自己的孩子和別人的孩子比較，因為這只會破壞孩子的自信心，增加他們的抵抗力。
毆打和責罵孩子，向孩子噴氣
方案 2“你太沒用了！ ”
你為什麼這麼沒有生產力！ ”
我白白生下了你！ ”
父母是孩子的第一任老師，對孩子有巨大的影響。 父母爭吵、家暴等壓抑氛圍可能成為引發抑鬱的因素，增加孩子的心理負擔，導致他們產生自我懷疑。
父母要有耐心，以更科學的方式教育和引導孩子，真正愛孩子。
拒絕與孩子交流
方案三孩子：“我的同學們嘲笑我醜......”
家長：“別打擾我，你沒看到我很忙嗎？ ”
孩子被同齡人嫌棄是很可悲的，即使父母忙於工作，也請不要忽視孩子此刻面臨的問題，這些問題可能會對他們的生活產生很大的影響。
不要說“沒什麼大不了的”之類的話，只會讓你的孩子覺得你不理解他，不關心他，挫敗感和無奈感會進一步加強。
嘲笑孩子
方案四“真的是太陽從西邊出來，我甚至知道如何主動做家務。 ”
令人驚訝的是，我在這次考試中得到了滿分。 ”
嘲諷是對兒童的強烈人身攻擊。 由於看不到裡面的傷疤，成年人往往會忽視語言的危害。
父母應該避免諷刺的反應，即使他們真的很幽默，這可能會被誤解並成為心理陰影。
將壓力轉嫁給孩子
方案五“你以前是個很優秀的學生，為什麼最近成績這麼差？ ”
用這樣的分數可以進入什麼樣的大學？ ”
我怎麼能跟你張阿姨炫耀，我都不知道怎麼給爸媽長臉！ ”
越接近考試，考試越重要，對孩子的心理壓力也越大。 對於孩子來說，試著給自己減壓，考試不及格時放下自責，沒有什麼比健康更重要。 永遠相信自己，同時試著讓自己放心，不要在乎別人對你的懷疑和不理解。
對於父母來說，應該給孩子更多的空間來緩解壓力，而不是傳遞更多的壓力。
擊中孩子的夢想
方案六孩子：“我想環遊世界，看看各個地方的美麗風景。 ”
家長：“不要總是有不切實際的夢想，你是學生，如果學習不好，有什麼資格談夢想？ ”
隨著孩子的長大，難免會出現一些看似不切實際的夢想。 雖然幫助您的孩子認識現實很重要，但父母可以給予鼓勵和支援。
人生只有有了夢想才算完整，追逐夢想會讓孩子更加努力，不應該勸他們過早放棄。 願孩子們永遠有夢想。
我們大多數父母總是覺得自己比孩子優越，所以在與孩子交流時，總是處於居高臨下的狀態，總是用批評和指責的語氣對孩子說話。
其次，現在的父母過於注重孩子的學習，忽視了孩子的內在需求。
提醒
父母期望孩子在品格和學習上表現出色是很自然的，但重要的是不要給孩子施加過大的壓力，並注意他們的心理健康。