什麼是高原反應?

Mondo 健康 更新 2024-02-20

原反應是指達到一定海拔高度(多在2700海拔以上)後,由於空氣乾燥、紫外線照射、寒冷等變化,身體難以適應高海拔的壓差,含氧量低,可引起一系列症狀和功能代謝變化, 這是原始疾病最常見的種類。

原來反應的主要症狀是頭痛、頭暈、頭暈、發聲、失眠、乏力,甚至出現胸悶、呼吸困難、噁心、嘔吐、恐慌、水腫等症狀。

海拔越高,原反應的發生率越高。

通常當海拔達到2700左右時,會出現初次反應。

呼吸功能不全、器質性疾病、腦部疾病、壓力病、慢性阻塞性肺病、間質性肺病、嚴重貧困、胃腸道疾病患者,以及神經和精神疾病患者、嚴重慢性病患者易發生高原反應,不宜前往高海拔地區。

原發反應根據病程可分為急性和慢性。

急性反應

更常見的是,如果乙個沒有適應原有環境的群體進入原有區域,就會在6 24小時發生急性藥劑反應。 患者常有噁心、噁心、嘔吐、雙額葉疼痛等臨床表現,此外還出現心悸、胸悶、胸悶、短小、唇發紺、甲床發紺等症狀。 如果患者出現中樞神經系統症狀,通常與過量飲酒的患者相似。 大多數患者在原始區域 24 48 小時後症狀逐漸緩解或消失。 然而,少數患者可能病情更嚴重,會發展為原肺腫瘤和腦腫瘤。

高原反應

如果急性原發反應持續3年以上且未恢復,則為慢性原發反應,患者表現為頭痛、頭暈、失眠、心悸、身材矮小、慾望不振、消化不良、麻木、面部腫脹、記憶力減退、注意力不集中等,有時甚至出現心律失常或短暫性暈厥。

如果已發生原有反應,應區分不同患者的臨床表現,並注意疾病的症狀觀察**。

症狀較輕的患者應盡快接受有症狀的吸氧**。 中、重症患者可通過導尿管或頭罩間歇吸氧,出現腦腫脹、肺氣腫等嚴重反應時,應當場搶救,輔助通氣。

原有輕微反應的患者可治癒,出現症狀後應及早主動診斷,以防病情進展。

但是,如果不及時,不僅會延遲原有的反應時間,還可能繼發於原有的肺和腦病,危及生命。

因此,建議這類群體,除了在原有區域進行全面體檢和體育鍛煉外,還應學習相應的知識,知道如何避免原有反應的發生和處理,從而緩解憂慮和恐懼的情緒。

如何預防高原反應?

1.進入原區前應進行全面體檢,孕婦、高血壓、癲癇、嚴重神經衰弱、活動性消化性潰瘍和嚴重貧困患者不得進入原區。

2.進入原體前避免刻意運動,原體前半段停止訓練,避免增加耗氧量,增加內臟負擔,引起原體反應。

3、感冒患者感冒痊癒後進入原有部位時,該患者的身體機能被破壞,抗病能力減弱,原病極易變成其他原病,尤其是肺腫。

4、初到原區時避免劇烈運動和繁重的工作,以後根據適應程度逐漸增加運動量。

5、不要在原有區域過量飲酒,不要喝酒抽菸,多吃蔬菜水果,補充維生素,同時多喝。

6.初入原體時盡量少洗澡或不洗澡,以免感冒和身體過度消耗。

7、注意保暖,加料避寒,合理調整作息時間,保持充足睡眠。

8、注意防曬,戴防紫外線眼鏡,穿深襯衫,戴寬邊帽,出門前塗防曬霜。

9.初到時會出現不同程度的頭暈、呼吸困難等缺氧反應,嚴重者會出現頭痛、肌肉痠痛、失眠等症狀。

10、保持良好的心態,對原有環境有正確的認識,不要過於緊張。

11.最好選擇原區域的汽車等運輸裝置,因為越快到達原區域,就越容易出現急性原有反應。

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