瘦肝不失柴胡，春天用，肝氣公升好，還能滋脾胃，益氣血！

雖然很多人喜歡使用柴胡來舒緩肝臟，但這種藥並不是每個人都能買到的柴胡發散性很強，如果用得不當，或過量，就可能導致肝風、肝陽，尤其是柴胡出汗，出汗會傷陰傷血。春天養肝，首先要養肝養血，陰陽能助，生化生化才能生不息。 今天，我想給大家推薦一種更好的改善肝氣、滋養肝臟的中藥——生麥芽。

生麥芽對應著春公升之力，陳積發散，能清肝氣，驅散滯氣，還能帶動脾陽脾上來，從側面助氣機起伏，胃氣降當脾胃功能良好時，氣血的生化作用就會取之不盡用之不竭。

誰適合生麥芽？

如果你有肝陽不良的問題，在春天上公升，如：易出現胸腹脹、口苦口幹、易激惹、手腳冰涼、胃腹脹、消化不良等症狀等等，你可以參考生麥芽來滋養肝臟和脾臟。

當它出現時當肝胃不和，肝胃疼痛時，可以參考生麥芽加香，以緩解肝氣和胃氣。

當您有肝蕭條和脾虛當時，您可以參考學生麥芽配上橘皮和油炸蒼朮，以增強脾胃。

和當生麥芽被油炸時，它變成了油炸麥芽，具有積累和消除食物的作用。 在日常飲食中，也可以使用生麥芽和油炸麥芽一起使用，既能解肝，又能開胃消化食物。

此外，生麥芽的藥用性平和，沒有冷熱交換，可以長期使用。 春天每天喝一杯生麥芽湯，真的是乙個不錯的健康選擇。

需要注意的是，不建議哺乳期婦女食用生麥芽，同時不適合哮喘或體弱痰的人食用。