為生命而戰的三種方式

壽命是從三個地方賺來的，明白這件事的人是有福之人，你一定會變得更健康、更快樂、更長壽。 你從哪裡得到你的生活？ 你首先喜歡並收集**給你周圍有需要的人。

首先，生命是從嘴裡掙來的。 長壽的人一般吃得很簡單，而且吃得不多，六分飽延壽，七分飽防病，九分，十分飽實是要命。

其次，長壽是從眼睛中獲得的。 我們的眼睛喜歡四處張望，很耗費精力，其實消耗的是我們的抵抗力，消耗的是我們的壽命，當我們以後沒事的時候，我們經常閉上眼睛休養生息，閉上眼睛，全身放鬆，把注意力放在自己的身體或者肚子上，保持至少15或20分鐘， 這對身體真的很有好處。

第三，壽命是從自己的思想中獲得的。 想多了，煩惱就多了，心態差了，身體就崩潰了。 以後，看看有什麼麻煩的事情，告訴自己讓他走; 聽到任何困擾你的事情，告訴自己放手。 讓自己傻一點，你會活得更久一點。

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