如果你不想在傷口上留下疤痕，你必須抓住這個黃金恢復期！

疤痕，其實是傷口癒合的產物，是盡最大努力修復傷口留下的勳章。 在漫長的進化過程中，人體的許多組織都失去了再生能力，無法像壁虎一樣重生。 只要傷口很深，傷害真皮，就難免留下疤痕。

如果不加以控制，疤痕可能會越來越大

因為**就像千層酥餅一樣，只有輕微的擦傷會傷到表皮，只需要炎性細胞啟動炎症反應，防止細菌入侵，再加上乙個止血團隊——血小板和凝血因子，可以迅速止血凝血，並能慢慢恢復。 然而，一旦傷口很深，真皮層受傷，修復起來就是乙個巨大的工程，需要緊急排程上皮細胞和成纖維細胞結合並一起才能解決。

輕微的疤痕，沒有你想象的那麼難

傷口修復過程大致可分為2個階段。

01 傷口外癒合階段：此時的重點是止血和癒合。 **它會迅速排出大量的血小板和免疫細胞止血，清理戰場，讓傷口更好更快癒合。

02 傷口內部癒合防止瘢痕形成的關鍵期：此時傷口表面似乎已經癒合，結痂已基本脫落，但內部尚未修復。 此外！ 這個內部修復期比我們想象的要長得多——傷口外表面癒合可能已經半年了，但內部修復仍在繼續。

但很多人被外表迷惑了，以為沒什麼大不了的，所以選擇放手。 其實，這才是會不會有疤痕的關鍵！ 因為內部成纖維細胞仍在高強度下工作。 白天和黑夜，真皮層被縫合以形成新的膠原纖維，以填充內部並支撐這個新生長的**。

一旦不小心走神、用力過猛、縫合過度，疤痕就會凸出，變成增生性疤痕。 更麻煩的是，此時的**還受了傷，沒有力氣和精力鎖住水分。 慢慢地，傷口里長出的新**不僅會變得乾澀乾燥，而且會越來越突出，顏色會比其他地方更深。