在心理學課上，我學會了這四句話：
對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。
這是四個驚人的句子。
有人說這是老“夏威夷**”。
這個名字的由來是乙個真實的故事。
在夏威夷，一位名叫秀蘭（Xiulan）的精神病醫生來到了一家精神病院。
奇怪的是，他拒絕見乙個病人，而只要求所有病人的病歷。
他把自己鎖在辦公室裡，想了想。
半年後，所有患者均痊癒出院。
這是秀蘭博士的方法。
他檢視病人的病歷並記住內容：病人的姓名、出生日期、位址和疾病。
然後，他坐直了身子，沉思著：他和病人是一體的，面前的病歷就是他自己的病歷。
他不停地對自己說：對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。
結果，所有患者都痊癒了。
可是，這麼簡單的四句話，為什麼會有這樣的效果呢？
這是從“世界是我心靈的投射”。說起來。
雖然我們都同時生活在地球上，但每個人對世界的看法都不同。
每個人看到的世界都是他們自己內心的投射。
也就是說，心是投射的源泉，世界只是投射。
我們都知道，當投影上有“黑點”時，我們沒有辦法在投影上進行校正，所以我們只能回到投影源進行修改。
因此，當我們在現實世界中遇到問題時，其實意味著我們的“心臟”（投射源）中有乙個點。
解決問題的方法不是修改投影，而是回到投影源。
乙個殘酷的事實是：我們肉體是沒有辦法進入投射源的。
但是，有些東西可以。
例如，誦經，持咒語。
因此，我們才能理解為什麼那些能夠真正致力於誦經和持咒語的人會過上一帆風順的生活。
因為念誦和念誦咒語的能量消除了“心”上的斑點。
投影源廣闊開闊，投影世界自然平和歡樂。
例如，這四個神奇的詞：對不起，我請求你的原諒，謝謝你，我愛你。
在上面的故事中，胡然博士說：這四個字可以清除所有負能量，平衡情緒，讓你回到神性的“零極限”。
“零限制”是回歸到零狀態。
在這種狀態下，什麼都不存在，一切皆有可能，你可以更自由、更優雅地面對自己的生活，從而獲得健康、財富和快樂。
這就是為什麼這四句話可以起作用。
對不起：是的悔改，表明我 100% 致力於發生的事情（因為一切都是我自己創造的）。
請原諒：這是乙個請求寬恕（原諒自己）。
謝謝：是的感恩表達您的感激之情，表達您的信任，並相信所有問題都會以最好的方式為所有相關人員解決。
我愛你：是的康復，呼喚內在的神聖力量來扭轉消極情緒並治癒傷口。
最後，我們學會了這四句話，更重要的是，將它們應用到了現實生活中。
應用。 最有趣的體驗之一是能夠“與你的身體交談”。
當你身體的某個部位特別疼痛時，對它說：對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。
當你煩躁和怨恨時，對它說：對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。
對不起，我沒有好好照顧自己，我沒有好好照顧這個身體; 你說什麼; 感謝您以各種方式提醒和陪伴您; 我非常愛你。
你會發現你的身體也真的很愛你。
同樣，當你把這四句話應用到世界上時，你會發現：這個世界真的很愛你。
我的身體和心靈只對愛做出反應。
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