很多電影裡的人“熱又熱”。我看到了像我一樣平凡的影子，從中走出了很多人“熱又熱”。我學會了養育女孩的四種智慧。
01獨立自力更生
女主角杜樂英今年32歲，已經躺在家裡10年了。
很多普通女孩可能在這個階段很努力，或者已經進入家庭生兒育女。
而女主天天平躺在家裡30 當他們站起來時，他們不僅不會站起來，而且還要依靠父母的支援。
為了鼓勵她出去打工，父母下了很大的力氣，但她無動於衷，父母也無能為力。
日變老父母，冷笑的姐姐，沒有工作能力的女主。
構成了這個家的主題。
這輩子，還有逆風翻盤的機會嗎？
贏一次？ 趁現在減肥，趕緊找個好男人結婚，贏一次就好！ ”
或者繼續揮霍家人的愛，寄生在家人身上。
然而無論多麼深厚的親情，遲早都會是的是拋光的。 再說了，短短幾句話，父母還是偏袒妹妹的。
吉塞拉·普羅索夫在《養育女孩》一書中，有這樣一句話：
女生要自力更生！ 這個概念必須深深植根於女孩的內心，並成為她性格中不可或缺的一部分。
如果家裡有女孩，培養她的獨立能力很重要。
因為發展獨立性有助於女孩更好地應對未來的生活挑戰，所以獨立女孩往往更有自信、自尊和自我價值，而獨立女孩通常更自信、適應能力更強，能夠與他人建立良好的關係，並且在社交場合也很自在。
02 自尊與自愛
樂英早年在戀愛中的奉承和自卑，也能為養育女孩的父母提供負面的教材。
第一段被閨蜜搶走了，第二段戀愛中，樂瑩的諂媚心理發揮到了極致。
男朋友請了她最喜歡的牛寶寶，她不喜歡，但她只是假裝喜歡一樣;
我明明很窮，但為了5000塊錢，我眼都眨不出來，只為男朋友參加比賽;
男友未經他允許住在自己的房子裡，他不敢反對;
直到她被完全忽視、傷害和拋棄，她才在痛苦中醒來。
幸運的是，醒來還為時已晚。
最後，樂英打了一拳就出來了，當他看到瘦下來的樂英，應該已經驚人地回來了，他還是一副冷漠的態度，說道：“走吧，帶你去吃牛蛙？ ”
顯然，他先走了，但他假裝沒有離開。
看來，樂英只是乙個招兵買來，招招就走的無關緊要的人。
此時的樂瑩已經長大了，她淡淡的說，咱們換日子吧。 再問一遍，視心情而定，轉身離開。
女孩的“愛情問題”通常出現在父母不在的情況下，可能是在學校或工作中。
那時候，無論我們心裡多麼著急，都無法幫助她，也無法引導她，因為在這種場合，我們任何時候都無法跟著她。
因此，我們可以扮演的角色是教練的角色，在平時好好地教她。
戀愛中我們可以教給女孩的，僅此而已自尊和自愛，是的，有自己的底線和原則
當你足夠愛自己時，你永遠不會允許乙個不尊重你的人在你的生活中停留太久。
03 內在強大
來自家庭的挫敗感：躺了10年，家人不喜歡，還有來自自己姐姐的攻擊;
來自友誼的挫敗感：閨蜜搶走了男朋友，被迫參加他們的婚禮，這簡直是不合理的;
戀愛的挫折：報名參加私人課程，被教練玩弄、欺騙和傷害;
工作上的挫折：好不容易找到工作，卻在職場上遭遇性騷擾;
我忍住鏡頭的不適配合表哥的工作，但表哥卻趁著她的公升職，這讓她對生活徹底失望了。
家庭、友情、愛情、事業都崩塌了，她覺得自己沒有什麼可愛的了，於是她放棄了自己，暴飲暴食，甚至跳樓離開了那個不再讓她懷念的世界。
幸運的是，一次偶然的機會，她去拳擊了，直到那時，她才重新開始自己的生活，再次出櫃，為自己贏得一次勝利。
所以想想看，如果是我們的女兒，當她們心情很不好，甚至想放棄自己的生命時，她們如何才能堅強自己，重新站起來呢？
我們可以從女主角身上學到什麼？
在家庭教育中，我們經常提到乙個詞，那就是情緒穩定。
但也許我們忽略了如何釋放情緒的問題。
當我們的孩子情緒極度糟糕時，其實我們需要讓她以某種方式發洩這些情緒，這比她引人入勝、傷害自己要好得多。
釋放你的情緒其實也是是獲得權力的一種方式。
因此，我們需要培養孩子的一些興趣，無論是唱歌、畫畫、閱讀、跑步、游泳等。
在未來的某一天，也許他們會用這些方式消化自己的壞情緒。
當乙個女孩內心堅強時，即使她在各種糟糕的情況下感到憤怒、痛苦甚至恐懼，這些情緒也會阻礙她。 但她內心的力量會讓她冷靜下來，傾聽自己內心的聲音，在這些不好的情緒中感受自己的情緒，而不會陷入其中。
最後釋放情緒，用各種方式控制它們，擺脫它們的束縛，然後把你的能量拿出來做你真正想做的事情。
那就讓我們來幫忙吧孩子從小就培養至少一種釋放情緒的好方法你可以為了你的健康愛好而治癒自己。 家長朋友們，你們做過嗎？
04 合理分享
關於這個問題的分享，相信很多二孩家庭都遇到過。
劇中，樂瑩的姐姐一再提出要把姐姐的房子轉回自己名下，原因是她的孩子要上學。
她的母親也勸過杜樂英這樣做，但從未問過大女兒是否願意。
是的，孩子上學很重要，但老闆為什麼要讓步呢？
如果樂英願意或者願意主動提出來，也是可以理解的。
如果樂瑩不開心，卻她的家人用道德來綁架，那就不合理了。
正因為如此，在這樣的教養下，當她有兩個蘋果時，她也習慣性地把它們都給了。
就像我們許多有很多孩子的家庭在面臨類似問題時一樣。
很容易擁有“大而小”的價值。
我認為這是理所當然的。
我認為大讓小是很自然的，這是毫無疑問的。
而如果大個子不願意分享，可能會被貼上自私吝嗇的標籤。
所以，為了幫助孩子學會分享，家長也會採用以下一些方法：
當孩子不想分享玩具時，為了父母的面子，父母直接搶過來，送給其他孩子。
當妹妹想要妹妹的東西時，父母會說，你是姐姐，讓妹妹來一些。
有的家長甚至會嘟囔孩子：“不要吝嗇，學會分享，大家都會喜歡你。 ”
但這些行為對孩子來說是很大的傷害。
這種傷害不僅在說話的那一刻，而且在孩子長大後會導致各種心理問題，甚至形成“討人喜歡的性格”。
教你的孩子明智地分享。
分享的前提是你關心自己的感受把你的感受放在第一位，而不是習慣性地取悅
分享是當你有自己的閒置能量時，與他人分享是對的，不是你自己是不夠的，但為了滿足別人的需求，你必須分享大還是全部。
而樂瑩長大後，就算她有兩個蘋果，也要不分享，也要看她的心情。
如果你認為對方值得，你可以付出一切。 如果對方不值得，這是可以做到的理性拒絕。
她做決定是基於自己的內心，而不是為了滿足別人。
因此，與其說這是一部勵志片，不如說這是為了傳達每個人都知道如何更好地愛自己的價值觀。
對於家長來說，看完影片後，可以和孩子談談問題所在，幫助他們建立正確的價值觀。
希望每孩子可以有自尊、自愛、自強、自立，擁有火熱的生活。