最近,這3種新的山藥吃法變得流行起來,酥脆嫩滑,清淡營養,我收集了它們

Mondo 美食 更新 2024-03-01

蜂蜜釉面山藥美食

材料:幾根山藥條和兩勺馬鈴薯澱粉。 一把紅棗。 一勺橙汁。 1/2湯匙香醋。 一勺糖。 一勺番茄醬。 1/2茶匙白芝麻。 鹽調味(如果需要)。

生產步驟:1準備乙個碗,將山藥去皮,用頂刀切成方塊,然後放入碗中。

2.用右手加入兩勺馬鈴薯澱粉,均勻地攪拌。

3.準備一把從天而降的紅棗,洗淨後放在一邊。

4.在乙個碗裡,加入一勺橙汁、半勺香醋、一勺糖、半勺番茄醬和半勺白芝麻。 如果你想更甜一點,可以多加一點鹽。

5.攪拌均勻,直到所有調味料都溶解在果汁中。 備用。

6.將鍋中的油加熱,當油溫達到60%時,即將筷子放入中,形成濃密的小氣泡,將山藥乙個乙個地放入。 山藥放入鍋中後不要移動它,讓它靜置幾分鐘。

7.然後開啟小火慢慢煎,大約3到5分鐘,直到山藥表面呈金黃色,除去油。

8.將底油留在鍋中,倒入預先調好的醬汁,將醬汁煮至粘稠。

9.加入炒山藥和紅棗,轉大火翻炒均勻,使湯汁均勻地掛在食材上。

10.這樣,酸甜蜜山藥就做好了。

溫馨提示:記得跟著我,你可能會有意想不到的烹飪小竅門!

2.脆皮山藥。

準備食材。 山藥* 去皮刀* 切片機(可選)* 蒸鍋* 筷子或叉子* 攪拌機或食品加工機* 糖* 糯公尺粉* 雞蛋* 麵包屑。

生產步驟:1將山藥洗淨去皮,然後切成薄片。

2.將蒸鍋加熱至冒泡,然後加入山藥。 用筷子或叉子輕輕撫平,使其均勻加熱。

3.蒸15分鐘後,趁熱將山藥壓成泥。

4.在搗碎的山藥中加入一勺糖,攪拌均勻。

5.加入兩勺糯公尺粉,用攪拌機或食品加工機攪拌,形成光滑、不粘膩的麵糰。

6.將麵糰擀成長條,切成小塊,擀成橄欖形。

7.在小藥劑上刷一層蛋液,使其更粘。

8.在麵包屑中以圓周運動滾動,使它們被麵包屑覆蓋。

9.在四層油中煎炸,然後用勺子輕輕推動小藥劑,以避免它們粘在一起。 煎至全部呈金黃色和酥脆。

10.美味又簡單的脆皮山藥準備好了! 外表焦,內嫩,孩子一定會很喜歡的。 讓我們和你的孩子一起試試吧!

3.山藥菌。

夏天來了,這道木耳炒山藥絕對值得一試! 它易於製作,酥脆清爽,一定會激起您的食慾。 以下是所需的成分以及如何製作它們:

材料:山藥*浸泡木耳*大蒜片*青椒和紅辣椒*鹽*味精*糖*澱粉水(少許)。

生產步驟:1首先將山藥切成薄片,準備一盆水,在水中加入一勺鹽和白醋,將木耳和山藥放入焯水水中,取出備用。

2.在平底鍋中加熱油,將大蒜片、青椒和紅辣椒炒香。

3.加入焯過的山藥和木耳,翻炒均勻。

4.加入鹽、味精、糖,繼續翻炒,直到食材味道鮮美。

5.淋上少許水澱粉,翻炒均勻,然後從鍋中取出。

就是這麼簡單! 這道清脆爽口的菜餚非常適合作為開胃菜和春季美食。 如果你想嚐嚐這道菜,請跟著我,讓我知道你做得有多成功。 別忘了關注我!

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