60歲以後，三個好習慣讓你遠離疾病和災難！

60歲以後，人有大半輩子，孩子也成家立業，是享受休閒的最佳年齡！

趁著這個機會，不妨養成這三個好習慣，這樣就不會有疾病，沒有災難，也可以保證自己晚年的幸福，不要相信：

1.保持樂觀的心態

人總會老，這是事實，也是客觀規律。

但如果心態一直樂觀，那麼變老的永遠只是年齡，不會變老的就是精神、氣質和魅力。

當乙個人過了一定的年齡，有乙個好的心態勝過這個世界上最好的藥。

古人說得好：心寬廣，壽命長，智慧量自給自足。 心心放鬆，壽命自然延長; 能量越大，生命中的智慧就越多。

與自己的內心和解，會自動過濾掉煩惱，生活不再被世俗困住，生活才會充滿美好。

2.讓思想開放成為常態

開放的思想來自寬容，來自慷慨，來自同理心，來自無可爭辯。

到處綠楊都能當馬，家家戶戶都有一條去長安的路。 ”

這一生只有幾十年，真正值得追求的，是有益身心的東西。

到了晚年，對這一生無怨無悔，已經是最好的結局了。

不要太擔心，是時候享受你的晚年了，所以為什麼要在心裡增加不必要的麻煩。

少關心就是善待自己，豁達就是過完美的生活。

豁達是一種積極樂觀的態度，豁達是一種超越平凡的風采，豁達是美好人生的極致。

3.讓自己有點困惑

在生活中，如果你太認真，你會失去很多樂趣，有很多人會因為“更真實”這個詞而失敗。

老話不是“難混”嗎？

該迷茫的時候裝迷茫，不當回事，這其實是人生的最高境界。

到了這個年紀，我們應該對生活中的一些人和事視而不見，不用把不違背我們原則的事情當回事。

活在發呆中，快樂地活著，才能贏得今生的美麗！

六十歲以後，一定要明白：

其實一切都是空的，只有快樂才是最實際的。

只有放眼悲觀，才能離幸福越來越近，家庭和萬事萬物會興旺，家庭也會興旺。