“舌頭是心靈的幼苗”。
雖然舌頭主要用來鑑別體內的味道，但實際上，心臟等內臟器官的氣血流動也與舌頭有關，當心臟或其他內臟功能異常時，往往會發現舌頭的變化，這是中醫在診斷身體時所重視的“凝視舌頭”。
一名50歲左右的中年男子長期腰痛、膝關節痠痛去看醫生。 他年輕時從事繁重的體力勞動，但最近幾年，他覺得自己的身體逐漸不如以前，腰痛的症狀一天比一天嚴重，甚至影響到他的日常生活。
在諮詢過程中，我觀察了患者舌頭大象。發現他的舌苔厚膩膩，舌肥大，舌側有明顯的齒痕。這些舌頭變化提示患者存在陽虛脾腎虛，內斂水濕情況。
除觀察舌頭外，患者脈搏還顯瘦弱無力，常主訴寒戰、夜尿頻、大便稀溏等症狀。 根據這些資訊，判斷結果為腰痛伴脾腎陽虛。
然後處方：附子、肉桂、山藥、茯苓等自溫潤滋脾腎，消寒止痛為了準確起見，它旨在：暖陽祛寒，健脾祛濕，我也建議患者注意改善飲食和生活習慣以協助**。
經過乙個療程後，患者的腰痛症狀明顯緩解，膝關節痠痛也減輕了。當再次觀察舌頭時，它被發現舌苔薄白濕潤，舌部減少，牙痕減少。脈搏也變強了，患者感覺身體狀況明顯好轉。
“凝視舌頭”。在中醫藥的診斷中具有重要地位。 通過仔細觀察舌頭的顏色、形狀和乾燥程度，中醫醫生可以初步判斷患者的內臟功能，從而為後續的發展提供依據。
反映內臟的功能狀態。 例如，舌苔厚而薄可以反映脾胃的運動功能， 舌苔滋潤程度可以體現用液體填充身體案例和舌頭顏色可以反映氣血的興衰。舌頭的不同部位也可以反映不同內臟的病變，如舌尖反映心肺，舌部反映肝膽，舌中反映脾胃，舌根反映腎臟。
反映疾病的性質。 例如，舌苔的顏色可以反映疾病的性質，例如：白苔以冷為主，黃苔以熱為主等。 這有助於中醫進行識別，從而制定相應的方案。
它反映了疾病位置的深度和疾病的進展和後退。 例如，舌苔的厚度可以反映患病部位的深度，據此進行舌苔白色、黃色、灰色、黑色順序的逐漸變化可以反映疾病從表面到內部或從內部到表面的趨勢。 這對預測疾病發展趨勢、調整最佳方案具有指導意義。
估計疾病的預後。 比如，如果舌頭光輝有神，舌面薄，舌頭正常，就是惡氣不旺，正氣不害，預後較好。 但是舌頭遲鈍，舌苔無根，舌頭異常，是義氣的流失，是胃氣的衰退，是危險的狀況。