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繪畫可以長壽！ 如果你不相信我，請看
1、朱啟展.
朱啟瞻（1892-1996）又名曾君，又稱齊才，又稱爾再老民，翟名梅花茅草屋，習慣四居等。
朱啟瞻先生是中國畫史上唯一一位活到105歲的壽辰畫家。 更重要的是，他一生都在努力工作，直到105歲，他仍然在表殼上作畫。 這樣的生日畫家，未必能在世界上找到第二個人。
當被問及長壽秘訣時，朱老笑了笑，連連擺手，說：“我從小就捏著毛筆畫畫，所有的煩惱都煙消雲散了。 人們說他們笑了，少了十年，高興一百歲; 我說，畫一幅畫，少一幅畫，你就可以慷慨地長壽。 ”
朱啟瞻每次作畫，都要扶著椅子，踩上百步，腳下有力氣的時候，氣就會從腳底傳遞到丹田，再傳遞到手上。 他每天畫一幅畫，每次都站起來。 宋代大詩人陸游曾寫過一首詩：“舉筆回望世界狹小的世界，不知不覺中突然一掃而空。
朱啟瞻經常進入這樣的無私狀態，他手裡拿著筆，會覺得胸中天地之間有一股浩瀚的豐盛，一旦畫出來，就有一種動人不動的感覺。
他曾經這樣描述自己畫畫時的場景：
筆下的回憶，腳下的氣息，像歌舞，“創作驕傲時，我忘了事，喜悅和聲。 “當繪畫達到這樣的狀態時，你自然會保持年輕。
朱啟瞻喜歡畫蘭花，從他的作品中可以明顯看出，他想掙脫傳統，追求蛻變。 古人說“喜樂寫蘭花，怒意寫竹子”，朱啟瞻不尋常，他寫蘭花時帶著憤怒。
他用書法進繪畫，直接用草書筆在蘭葉上塗上，多用乾筆燒墨，精神盤繞，筆飛揚，樸素深邃，力大。 極濕的筆和極幹的筆相得益彰，筆墨滿滿，威力極強。
朱啟瞻晚年的蘭花在色彩上還是有一些新的創新，這些都來自於他的實際觀察。 他曾經對自己說：“幾年前，我無意中看到一簇蘭花，花朵是赭色的，我竟然大膽地用赭色寫花，燒墨寫葉子。 野谷中的蘭花，花葉悠長，生機勃勃，天生正氣好，以其強勢的姿態，放筆畫，速度也很快。 ”
朱啟展的筆墨藝術是必須的。 他作品的每一筆筆墨都蘊含著深厚的文化底蘊和藝術修養。 他蓬勃樸素的風格、氣勢磅礴、崇高的意境，無不彰顯了他獨特的藝術魅力。
他筆下的蘭花，用他的筆，生機勃勃，有力！ 坦率而霸氣！
朱啟展蘭花作品鑑賞。
2、蕭龍石。
蕭龍石（1889年，1990年），101歲，原名拼意，字為漢雲，寨莫曲寨之名，殿號百壽堂。 他是江蘇省徐州州市蕭縣人。
他擅長畫竹子、李子、菊花、松樹、蘭花、蓮花、牡丹、大雁等題材，還擅長蘭花。
蕭龍石的畫風融合了南吳北齊的畫風，技藝精湛，畫風優雅酣暢淋漓，樸實淳實，沈雄又老又辣。 我喜歡用書法、繪畫和題詞來表達我不與人爭吵、不貪戀世界、不羨慕榮耀的高尚情懷。 曾國藩在蘭花畫上寫道："深山中的一棵小草，淡淡迷人，能增添山的美感，不像牡丹。 "這些都是他完美內心世界的獨白和高尚情操。
他的蘭花與點和線混合在一起，散布和陰影。 賴少奇評價他：蕭龍石先生擅長畫幽蘭，他的蘭花有君子風範，千姿百態，嫵媚細膩，讓人肅然起敬，我們尊敬蕭龍石先生，不僅因為他年輕有藝術氣息，還因為他品格高尚，謙虛自製， 豁達大方，和藹可親，人們常說，畫就像性格一樣，誠然！
蕭龍石蘭花作品欣賞。
繪畫是一門高尚的藝術，它和書法一樣，具有凝聚心靈、培養情緒、消除雜念的作用。 當畫家進入創作時，日月星辰、山川湖海、花草樹木、魚蟲鳥獸、人物形象、喜怒哀樂都生動地展現在紙上，使畫家的靈魂得到昇華，有一種變仙超脫的強烈感覺。 這對調節情緒、緩解焦慮、激發活力、提高機體免疫功能非常有益。
所以，繪畫真的可以長壽！
最後，祝願所有喜歡畫畫的朋友，每天都能快樂地畫出自己的想法，堅持做自己喜歡的事情，永遠快樂、健康、長壽！