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從現代原始維生素到軟糖和巧克力，多年來，維生素創新採取了多種形式。
現在，維生素領域出現了乙個新的參與者：維生素貼片。
維生素貼劑，也稱為透皮貼劑，可從 PatchMD、Patchaid、Nutripatch 以及亞馬遜和 Holistic Health** 上的無數其他來源廣泛獲得。
他們都聲稱他們的維生素配方不受 FDA 的監管或測試，而是直接被吸收到血液中。
大多數公司聲稱這些貼片是理想的，因為它們解決了食物過敏等基於消費的問題。
只有乙個問題：幾乎沒有證據表明這些補丁有效。
維生素配方很重要
雖然透皮貼劑可能有效輸送某些藥物，如尼古丁或避孕藥，但幾乎沒有證據表明維生素是這種方法的良好候選者。
*僅具有一定程度的滲透性。
*有七層，大多數外用產品（例如護膚品）僅滲透角質層（最外層）。
然而，顆粒的大小和溶解度很重要。
物質的分子越小，它滲透得越深。
另乙個因素是它是否親脂，這意味著它溶於脂肪而不是水。
溶解在脂肪中的藥物迅速被吸收到血液中。
其他物質，如抗噁心東莨菪鹼、尼古丁、芬太尼或某些用於避孕的化學物質，可能足夠小且脂溶性強，可以讓它們滲透到深處並通過貼片進入血液。
維生素可以透皮給藥，但前提是它們被配製成奈米顆粒並封裝在親脂性（脂溶性）物質中。
由於維生素不受 FDA 的監管，因此幾乎不可能知道貼片中注入的維生素是否存在於這些配方中。
幾乎沒有證據表明維生素透皮貼劑是有效的。
臨床研究進一步質疑維生素貼片
透皮維生素貼片的概念很有趣，已經進行了幾項小型研究來調查它們是否對術後肥胖患者有幫助。
由於這些患者的胃容量有限，透皮補充維生素將非常有益。
然而，在一項研究中，患者在使用多種維生素貼片後和 12 個月後接受了血清營養水平測試.
在試驗結束時，19%的參與者缺乏維生素D和B6。
其他患者會出現維生素 B1、葉酸和鋅缺乏症。
另一項研究顯示了類似的結果，表明肥胖患者在服用復合維生素貼片一年後出現維生素 D 缺乏症.
到目前為止，唯一的一線希望是針對 30 名健康成年人的一項小型試點研究，該研究表明，維生素 D3 可以成功地與貼片一起給藥，並且所有參與者的維生素 D 狀況都得到了改善。
沒有臨床研究可以支援他們的說法。
儘管聲稱是“醫生推薦的”，但製造商沒有回應支援該產品的醫療聯絡請求。
潛在危險
儘管有人警告說，過量攝入某些維生素可能是有毒的，但通過維生素貼片過量服用似乎並不現實。
這背後缺乏研究。
這更像是一種時尚，需要首先進行評估和研究，消費者應該意識到並遠離。
這對您意味著什麼
維生素貼片聽起來是個好主意，但以目前的形式，它們除了安慰劑效應外幾乎沒有什麼作用，並且可能會刺激某些人。
如果您缺乏維生素，請聯絡您的醫生以確定如何補充您的飲食。