戒菸後身體會發生什麼變化

當你戒菸時，由於吸菸的成癮性，身體會經歷一些戒斷反應，稱為戒菸綜合症。 之後，身體的各個系統都有積極的變化，這些變化就是身體的自然恢復和適應過程，具體如下：

戒菸綜合症：如注意力不集中、易怒、易激惹、焦慮、煩躁不安等，這個階段單靠個人意志力很難克服，所以可以根據醫生的指示選擇戒菸藥，如酒石酸伐尼克蘭片、緩釋片、尼古丁舌下片等。 其中，酒石酸帕雷尼克蘭片可以減少吸菸的快感和對菸草的期待，還可以緩解上述不適症狀，以及改善肺功能，提高生活質量。

各種系統的變化：對於呼吸系統來說，戒菸可以顯著改善咳嗽和咳痰等症狀，肺部纖毛可以恢復正常工作，有助於清潔肺部。 對於心血管系統來說，戒菸後，心血管細胞功能得到增強，可以降低患心臟病的風險。 長期吸菸會導致牙齒變黃變黑，這有助於改善戒菸後的牙齒健康。 戒菸還可以改善性功能和骨骼健康，以及地位等。

因此，戒菸對身體健康有益，建議吸菸者盡早戒菸。