人們的真正需求很簡單

乙個人最基本的需求是健康和幸福。 我們的許多需求是不必要的，它們是由其他人推銷給我們的。

乙個人的基本需求是食物、衣服、住所、健康和幸福。 其他一切都只是愛好，當你在滿足了衣食住行之後追求其他東西時，你必須在健康和幸福的條件下追求它。 一旦危害了健康和幸福，堅決不去做。

衣食住行僅限於衣食住行，擁有簡陋的家，追求奢華是出了本質。

生活是一種體驗，乙個快樂的窮人比乙個悲慘的富人富有得多。 屬靈的財富是真正的財富，其他一切都是假的。

這是乙個浮躁的社會，很少有人過著簡單的生活，不吃世間煙火的人，幾乎只有修煉者，世俗的人不滿足，他們都有慾望，都是浮躁的。

活在世間，不能誤入歧途的，都是被看穿的，本質簡單的人，長久不會誤入歧途。 只有經歷過世間一切，看透的人，才能保持真心。

有人說，這是法律終結的時代，不知道是不是法律終結的時代，過去我也和別人比較，不斷提公升自己，為了簡單，這個世界，不堅強的心，就會被別人引入歧途， 社會是乙個大染缸。

我每天打坐乙個小時，堅持了一年多，心才平靜下來。 因為有這麼多，各種各樣的，心一直向外看，我非常感激，我知道禪修。