——前言·]—
*當年有這麼乙個奇怪的女人，可以說這個女人集地位和才華與美貌於一身。
但在1948年，她被醫院診斷出患有心臟病，而且沒有效果**醫生認為，她很可能活不到50歲。
普通人聽到這個訊息都會被這個訊息嚇一跳，但這個女人對此非常樂觀，並沒有屈服於自己的病痛。
診斷後，她立即為自己制定了“三不”原則。
依靠這三個原則，這個**陌生女人打破了活不到50歲的魔咒，辛辛苦活到了93歲就連當初診斷她的醫生，預期壽命也不長！
那麼，這個靠一己之力戰勝病魔的**奇異女人到底是誰呢？ 她制定的三個不原則是什麼？
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名媛
這位與病作鬥爭的奇異女子名叫張云鶴，1909年，張云鶴出生於安徽省合肥市。
她的祖父是晚清淮軍的名將，父親是教育家。 很多人認為，出生在這樣乙個豪門家庭，張云鶴的一生一定是一帆風順的。
其實，張韻鶴剛出生的時候就處於生死邊緣，天生青臉，不哭也不鬧。
這讓張家人非常著急，以為張云鶴是死嬰。 人們用了各種方法，但張云鶴還是沒有睜開眼睛，也沒有哭泣，體溫很冷。 父母見他“活不下去”，商量著選個好地方安葬張云鶴。
這時，她的祖母想起了一道偏方，一家人抱著試一試的心態，把燃燒的煙霧放在張云鶴的鼻子旁邊。 嗆人的菸味真的把張云鶴吵醒了，她一睜開眼睛就發出了一聲嗚嗚的叫聲。
生活在乙個書香家庭，三姐妹從小就很有才華。 在那個年代，很多書生家庭的孩子都接受過傳統思想的教育，但張云卻與他的家庭不同。
她的父親是一位著名的教育家，他教給孩子們最新的思想和知識。
所以，張家三姐妹在同齡人中一直都是佼佼者，除了才華之外，三姐妹也非常漂亮。
16歲那年，張允鶴考上了北京大學附屬女子師範學校，在那裡張允鶴接受了更高階的教育，結識了許多有新思想的朋友。
很多富家子弟都是張云鶴的追求者，但張云鶴卻不為所動，她想要的是乙個真正能與她思想產生共鳴的伴侶。
有一次，張云鶴去朋友家玩，偶然遇到了乙個很有書卷氣的少年，了解後才知道這是他同學的哥哥，名叫周有光。
通過聊天，張云鶴發現周有光的思想很進步，對人很友善。 周有光也覺得張云鶴天賦異稟，所以兩人對彼此都有很好的印象。
比起兩人的家庭背景，張云鶴的家庭條件遠比周有光的家庭好，但這並不能阻止兩人墜入愛河。
周有光開始上學後，兩人經常書信往來。 在信中，周有光非常擔心地對張云鶴說：我的家庭不好，恐怕不能給你幸福。
張云鶴看到後，立刻回覆了一封長信，她堅定地對周有光說：幸福是我們自己創造的。
在那個年代，如果家庭條件差異太大，就注定要遭到家人的反對。 但張云和他的家人心胸開闊，周有光拜訪張云鶴家後，張家的長輩們都認出了這個彬彬有禮、才華橫溢的年輕人。
張允浩的父母支援女兒的選擇，這讓兩人非常高興。
1930年，成績優異的張云鶴考上了上海聖瑪麗女子大學，周永光也因為成績突出被聘為上海大學教師。
兩人終於不必少聚多走，1933年，兩人在合肥舉行了一場新式的婚禮。 因為張家的影響，兩人結婚當天，很多各行各業的明星都來了。
歷經磨難
婚後，兩人過著幸福的生活，婚後幾年，張云鶴相繼生下一兒一女。
兩人的生活因為孩子的到來而變得熱鬧起來，不久之後，平靜的生活就被日本侵華的訊息打破了。
為了躲避戰爭，周有光只好帶著妻兒逃往四川。 在逃亡過程中，他們六歲的女兒因條件惡劣而病重。
夫妻倆好不容易找到了一家醫院，但由於病情的拖延，女兒的病情惡化，最終去世了。
張允浩很傷心，但不幸並不孤單，她的兒子在逃跑的路上被流彈擊中，幸好保住了性命。
張允浩還沒能從失去女兒的悲痛中走出來，又傳來了乙個噩耗，她的父親也去世了。 到達四川後，由於戰爭和社會混亂，夫妻倆為數不多的積蓄被偷走了。
這時，恰逢四川饑荒，糧食大為改善，兩人只能買一點粗糧和孩子勉強生存。
張云鶴從小就過著衣食欲罷不能的生活，在經歷了一次又一次的生活打擊後，本就脆弱的身體終於撐不住了。
張云鶴的健康狀況越來越差，一家三口逃到了沒有饑荒的地方。
歷經千辛萬苦，他們終於徹底安定下來，夫妻倆在當地找到了乙份可以謀生的工作。
1948年，時年39歲的張云鶴在工作時突然感到頭暈，心痛，於是去附近的醫院檢查。
張云鶴以為是工作疲勞造成的，但經過醫生檢查，發現張云鶴其實患有嚴重的心臟病。
從病情的發展來看，張云鶴恐怕活不到50歲。 如果普通人聽到這個訊息，難免一時無法接受。
但張韻鶴經歷了失去女兒和父親等各種磨難，對於這個訊息，她並沒有表現出一點慌張，而是平靜地接受了。
醫生告訴張云鶴，她的心臟病沒有特殊藥物，聽到這個訊息後，張云鶴立刻起身回家。
周有光得知妻子心臟病嚴重時傷心欲絕，但張云鶴卻很樂觀。
她是乙個非常固執的人，她不相信自己只能活到50歲，所以她為自己制定了三不原則。 而正是這三個不原則，最終讓張云鶴戰勝了病魔，創造了醫學奇蹟。
醫學奇蹟的三個“不”原則
第一，不要把別人的錯誤放在心上，這是三原則中的第一。
周有光得知後很疑惑，他不明白妻子制定的這個原理對**心臟病有什麼影響。
張云鶴說，犯錯是別人的事，不要太在意別人犯的錯誤。 如果你在乎這一點，你會讓你的情緒在心中積累，這會導致不快樂。
其實通俗地說，這個原則的意思就是在生活或工作上放鬆一下心，不要因為別人犯了一點小錯就把心記在心裡。
第二點是不要因為自己的過錯而激怒別人。 人不是聖人，誰能無所事事，張云鶴相信，人生中，人都會犯大大小小的錯誤。 而這些錯誤會讓人情緒低落，自然會或多或少地生氣。
在與他人交往時，把自己的壞情緒發洩在別人身上，把怒氣發洩在別人身上，是絕對不對的。
張云鶴制定這第二條原則，是希望自己犯錯後能主動改正錯誤，對別人說完生氣的話後及時道歉。 你不能傷害自己，也不能傷害別人，這是一件非常情緒化的事情。
最後，不要因為自己的錯誤而傷害自己，張云鶴曾經說過，她從小就經常在生活中犯各種錯誤，有時她心裡一直把錯誤歸咎於自己。
比如，她六歲的女兒在逃亡途中病逝，女兒死後，張云鶴經常夜不能寐。
這不僅為失去女兒而難過，也為沒有好好照顧女兒而感到羞愧。 就這樣，她的身體變得極度虛弱。
父親的死更是如此，張云鶴覺得父親在世時沒有在他身邊盡孝順，父親去世時他也沒有在他身邊，作為女兒，這是他自己的錯。
在這兩件事之後的幾年裡，張云鶴日夜不停地自責。 制定完這個原則，張云鶴對這兩件事也松了一口氣，因為人不可能總是活在過去。
女兒和父親都去世了，自責也沒用。 張云鶴希望他能樹立樂觀的心態，就算犯了錯，也不能茫然地懲罰自己。
在很多人眼中，張云鶴制定的這三項原則是無用的。 但現代醫學已經證明，很多疾病都是由情緒引起的，有個成語叫抑鬱和疾病的積累，就是這個意思。
尤其是像張云鶴這樣的心臟病患者，如果不能很好地控制自己的情緒，很可能會因為劇烈的情緒波動而心臟病發作。
張云鶴嚴格遵守自己設定的這三項原則，始終保持著樂觀、平淡的態度。 在她的餘生中，即使遇到大磨難，她也沒有表現出太大的情緒波動。
不僅如此，自從被診斷出患有心臟病後，張云鶴就堅持每天鍛鍊，風雨無阻。
在她的帶動下，丈夫周有光也加入了運動的行列，兩人保持著樂觀的心態和良好的生活習慣，最終戰勝了疾病，實現了長壽。
張云鶴和周有光在一起一輩子，從來沒有發生過任何爭吵。 到了晚年，兩人還時不時地搞一些小戀情，讓身邊的年輕人羨慕不已。
1995年，80多歲的張云鶴學會了用電腦打字。 她和張家的孩子們一起創辦了一本非常受歡迎的雜誌。
張韻鶴不愧是才女，她還寫了一本關於自己與丈夫周有光的人生經歷和婚姻生活的書。 晚年，張韻鶴依舊十分儒雅，一舉一動都透露出濃濃的書卷氣。
2007年，這位長壽的人去世，享年93歲。
張允鶴讓兒子死後撒骨灰，後來兒子把母親的骨灰撒在山上，在撒骨灰的地方種了一棵最喜歡的紅楓樹。
雖然這位出生在**的傳奇女性永遠離開了人們，但她的才華和她的傳奇故事一直被人們所歌頌。