暈車，醫學上稱為暈動病，是一種常見的交通不適形式，尤其是在開車旅行時。 許多人都有類似的經歷，有些人發現坐在車後座時暈車似乎更嚴重，尤其是在兒童中。 然而，為什麼兒童坐在汽車後座時更容易暈車，以及為什麼兒童更容易暈車，這個問題並沒有得到廣泛的理解。 本文將從生理學和視覺感知的角度分析這一現象，希望能為家長和讀者提供有價值的資訊。
1.人體平衡系統的原理。
暈動病的根本原因是身體平衡系統、前庭系統、視覺系統和本體感覺系統的資訊不一致。 前庭系統位於內耳，負責感知身體的運動狀態，如加速、減速、傾斜等。 視覺系統通過眼睛從外部環境獲取運動資訊，本體感覺系統通過肌肉和關節感知身體的位置和姿勢。 當車輛行駛時，來自這三個系統的資訊傳輸可能會出現不和諧，導致大腦接收混亂，從而產生暈動反應。
2.後暈車效果的解釋。
1.前後運動的差異：當坐在汽車後部時，當車輛在加速、減速、轉彎時，汽車後部的運動滯後於汽車前部，而這種前後運動的差異會讓汽車後部的人感受到更強的加速變化， 前庭系統感知到的運動資訊與視覺系統感知到的環境變化資訊發生偏差，從而誘發暈動病感。
2.缺乏視覺輸入：坐在車輛後座的乘客通常視野比前排更窄，他們對外部風景變化的感知不如前排敏銳，尤其是前方道路的直接視覺線索，這使得視覺系統無法提供準確的運動資訊補充， 增加暈動病的可能性。
3. 兒童更容易暈車的原因。
1.前庭系統發育不成熟：兒童尤其是幼兒，前庭系統仍處於發育階段，運動知覺調節能力較差，因此對車輛運動變化的適應能力較不如成人，因此更容易暈動病。
2.身高與座椅高度的關係：由於兒童身高，坐在車輛後座時，眼睛往往離座椅靠背更近，視力受限，對外界環境變化的感知能力較弱，這也是他們更容易暈車的重要原因。
3.心理因素：兒童心理素質相對較低，對陌生環境和新事物的適應能力較差，可能既往有過暈車的經歷，心理預期的影響也可能加重暈車反應。
4. 預防和緩解暈動病的策略。
1.選擇合適的座位：盡量讓孩子坐在車輛中間或前排座椅上，以減少因前後移動差異而引起的暈車。
2.保持開放的視線：鼓勵孩子在乘車時保持距離，或看書、玩玩具和其他活動，以轉移注意力並減少暈車症狀。
3.定期工作和休息：確保孩子在騎行前有足夠的休息，避免空腹或吃得太飽，避免吃油膩辛辣的食物，以減少胃腸道刺激引起的噁心。
4.鍛鍊前庭功能：通常可以通過搖擺和旋轉椅子等遊戲，幫助孩子鍛鍊前庭系統，提高他們對運動刺激的適應能力。
坐在汽車後座容易暈車，尤其是對兒童來說，因為多種生理因素的結合。 了解這些原因後，家長可以通過調整座位選擇、改善騎行環境、培養孩子的前庭功能，有效預防和緩解孩子暈車症狀。 同時，家長應認識到每個人的體質和適應能力都不同，對孩子的暈車問題給予耐心的指導和照顧，幫助他們建立正確的應對策略，享受安全舒適的騎行體驗。