1964年出生的人即將進入退休，他們為國家和社會的繁榮與發展辛勤耕耘了30年，繳納了大量的社保費。
今天，他們期待著領取養老金，享受平靜幸福的晚年。
那麼，這些即將退休的朋友，他們已經繳納了30年的社保，他們的退休金能拿到多少呢？
首先，我們需要了解我國養老金的計算方式。 養老金的計算涉及許多因素，例如個人繳費年限、支付基數、個人賬戶累計金額和當地平均社會工資。
這裡，我們假設1964年出生的人有30年的繳費期，繳費基數為當地社會平均工資的100%，個人賬戶累計繳費基數的30%。
按照我國現行養老金計算公式，養老金=基本養老金+個人賬戶養老金。
其中，基本養老金=（上一年度社會平均工資+上一年度社會平均工資與個人繳費比例）2年繳納年限為1%。
個人賬戶養老金=個人賬戶月數累計金額。
接下來，我們以2023年的資料為參考，假設上一年度社會平均工資為8000元，個人繳費比例為8%，計算和支付的月數為139個月（即1158年）。
基於上述假設，我們可以計算出這個1964年出生的人的養老金：
基本養老金=（8000+8000 8%）2 30 1%=2040元。
個人賬戶養老金=個人賬戶累計金額139個月。 由於我們不知道這位朋友的具體貢獻，因此無法在此處的個人賬戶中提供具體金額的養老金。
但是，可以肯定的是，個人賬戶中的養老金金額肯定會影響養老金總額的金額。
根據上面的計算，我們可以粗略地估計一下：1964年出生的人已經繳納了30年的社保，如果繳費基數是當地社會平均工資的100%，個人賬戶累計金額是繳費基數的30%，那麼他們每月能領取的養老金大約是2040元。
當然，這個數額會根據個人的具體貢獻、當地平均社會工資和其他因素而有所不同。
最後，我們要感謝這些即將退休的朋友們，他們為國家和社會的發展做出了巨大貢獻。
我希望他們退休後能享受和平、幸福和美好的時光。
同時，我們也期待中國社會保障體系的不斷完善，讓每一位辛勤勞動者都能得到應有的回報。