幾乎每一天，我們都被迫調整自己的喜怒哀樂，以便為他人提供“情感價值”。 尤其是女性，更有可能被要求從事這種無償和令人筋疲力盡的工作。 女性被期望承擔更多的情緒勞動，如何認識情緒勞動的價值，並以平衡的方式解決它？
在本期《鈦天時光讀書時刻婦女節看》中，她系列特別節目，我們邀請了健康心理學博士、中科院心理研究所助理研究員、《情感價值》譯者徐航與我們合作。 在這次對話中，我們將討論一些重要話題：
1. 你是如何接觸到《情感價值》這本書的，你為什麼想翻譯它？ 您在翻譯過程中面臨的最大挑戰是什麼？ 2.書中提到的“情緒勞動”到底是什麼意思？
3、話題討論：結婚娶妻，等於招收乙個沒錢做家務的人？
4.為什麼女人的“****”總是看起來那麼突然？ 對於女性來說，她們崩潰的原因是她們無法描述這種情緒上的疲憊（而這種失語症也是大多數男性無法理解的）。
5、為什麼人們有“女人整天嘮叨”的刻板印象？ 情緒勞動背後的更深層次原因是什麼？
6.“情緒勞動”的疲憊會在某個時候來自自己的內耗嗎？
7、做家務的女人就等於從事無償勞動，對於普通人來說，如何應對和承擔這樣的情感負擔？
8.愛情和婚姻不是獨角戲，在異性戀中，男人需要承受什麼，現在又能做什麼？
9、作為本書的譯者，徐航先生如何理解女性的無償情感勞動，對她的個人生活和工作有什麼影響？
10.男人和女人應該怎樣運用書中的思想來改變自己的生活？
徐航
健康心理學博士，中國科學院心理研究所助理研究員，《情感價值》譯者。 他從事不良童年經歷和心理健康的認知神經機制研究。 專注於女權主義研究和主題。 致力於研究發育創傷不良童年經歷影響心身健康的心理神經和遺傳機制，並促進創傷意識和創傷干預。
《情感價值》一書的作者羅斯·哈克曼（Rose Hackman）結合案例研究和統計資料，揭示了社會中情感勞動的普遍性以及情感勞動中兩性之間的不平等，女性被期望承擔更多的情感勞動。 同時，她進一步闡述了婦女在父權制社會中的不利處境。 此外，她還解釋了情緒勞動背後的根本原因和解決方案，向我們展示了改變現狀的方法。 情緒勞動是真實的，但它不一定是心理負擔。 承認情感勞動的價值是全人類獲得自由的關鍵。
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一起閱讀一本新書，你可以從任何不必要的角度瞥見未來的世界。
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我們試圖通過對話來理解活動的本質，同時傾聽最前沿的想法，並尋求與他們一起進步的方法！
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