十個孩子中有九個脾胃虛弱？ 本文教你如何調節脾胃

如果孩子的脾胃虛弱，有幾種方法可以緩解孩子的症狀：

1.小兒按摩**。

揉揉腹部。 位置：位於棕櫚樹的中間。

功能：健脾健胃，消除食物滯滯，多用於預防和治療食物堆積、腹脹和食慾不振。

頻率：約100-500次。

整 脊。 位置：從尾骨到大椎骨從下到上捏脊柱。

功能：強身健脾，活氣。

頻率：5次。

揉搓你的腳三英里。 位置：小腿前外側，膝關節外眼下方三英吋處，一根橫向中指位於脛骨外側前緣。

功能：健脾健胃，調氣止瀉瀉，多用於防治腹脹、便秘、葉腹瀉等疾病。

頻率：30-50次。

2.飲食療法。 1.粳公尺粥。

粳公尺和葡萄乾，將粳公尺用適量的水煮至九熟，加入葡萄乾，一起燉至腐爛。

2.香菇牛肉湯。

將蘑菇浸泡，先將瘦牛肉裹在麵粉中，將蘑菇放入湯中煮沸，再撥入牛肉片，同時加入適量的味精、鹽、香油，煮沸。

3.百合粥。

百合、蓮子、大麥各合適，一起煮粥，用冰糖或糖調味。

4.用銀杏籽蒸雞蛋。

每個雞蛋開1個小孔，放入去殼的銀杏籽中，用紙封住小孔，放入盤子中，用清水蒸熟。 每天服用 1 次，連續服用數次。

5.懷山粥。

公尺飯洗淨，浸泡30分鐘，放在一邊。 鍋中加入適量水，煮沸，然後加入公尺飯煮沸。 最後加入0克淮蔭細粉，一起煮成粥。

3.中藥的特點**。

由於脾胃虛弱所致各種疾病患兒較多，中醫藥兒科針對脾胃虛弱兒童精心研發兒童生長貼片，以及獨家小兒按摩技巧對改善兒童脾胃功能，促進兒童生長發育均有良好作用。