自從進入職場以來,我一直缺乏自信,言行舉止都顯得有些拘謹。
後來,一位在系統領導下的阿姨給了我一些建議。
她的秘訣是——假裝。
下面我將分享她的具體建議:
如果你在擁擠的地方感到不舒服,可能很難在短時間內改變,但有乙個簡單的方法可以嘗試:大多數人只會通過外在的細節來判斷乙個人。 因此,只要你看起來很自信,別人就會認為你是自信的。 例如,在參加公司晚宴時,如果您不知道如何坐下,請找乙個不礙事的地方並暫時站立。 當有人進來時,主動大方地打招呼,用簡單的詞,如“你好”、“來了”、“這裡、這裡”等。 當你看到同事坐著時,自然地坐下,保持優雅的姿勢,不要低頭玩手機或癱坐在椅子上。
當有人遞給你選單時,不要說“隨便”或說“隨便”,而是大方地接過來,問問你周圍的人是否有任何禁忌。 這種禮貌的行為會給人留下好印象。 如果您不確定要點什麼,您可以直接詢問服務員您推薦的特色菜。
在餐桌上,不要只為自己著想。 留意誰的杯子是空的,自然地給杯子加水。 如果你有一道好吃的菜,你可以推薦給別人,但不要自己做。 這種關懷的舉止會讓人們感到舒適,並對你產生好印象。
與人交流時,避免緊張,減少小動作,例如摳手指和梳頭。 如果你感到不舒服,找乙個支撐點放鬆,直視對方的眼睛(或額頭、嘴巴)以表現出自信。 如果您在談話中感到有點不知所措,您可以使用喝水等動作來緩解緊張情緒。 最後,讓對方先走也是禮貌的。
最後,請記住:假裝自信會逐漸變成真正的自信。 因為你假裝了很久,習慣了,你會慢慢變得很自信。 自然而然地,你會變得更加自信和有魅力。
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