試管嬰兒懷孕後，一定不要大意，一定要做好身體護理，任何不合理的飲食習慣都會對你的子宮內膜造成刺激，導致胎兒滑溜，而且試管嬰兒的成本比較高，成功率低，因此，一定要注意平時的生活習慣，改掉壞習慣。 那麼，試管嬰兒後頭三個月有哪些注意事項呢？
首先，飲食要清淡。 試管嬰兒懷孕後，孕早期一定要特別注意飲食，平時清淡，選擇有利於身體消化吸收的食物，多吃含有蛋白質和更高維生素的營養物質，這樣可以提高身體素質，防止大便乾燥，也有助於他得到更好的發育。菠蘿等，這些退火的食物會對子宮內膜造成損害，所以一定要記住。
二是注意適當的運動。 試管嬰兒懷孕後，胎兒在孕早期相對穩定，所以要適當運動，不要長時間臥床不起，這樣會影響身體素質，但一定要避免過於劇烈的運動，可以散步，比如慢跑、騎自行車等運動都盡量避免， 不要舉起重物。
第三，保持良好的心態。 良好的心情狀態是保護胎兒非常重要的方式，如果長時間過於緊張和鬱悶，情緒過於緊張，也會影響到自己的身體健康，對胎兒的刺激也會很大，所以為了自己的健康，也為了胎兒成長得更好， 要保持良好的心情狀態，平時可以到戶外活動，有利於放鬆心情，呼吸新鮮空氣。
試管嬰兒移植後，一定要選擇有利於消化和臥床休息的食物，懷孕後的前三個月可以進行適當的活動，並根據以上內容養成良好的生活習慣，每天保持充足的睡眠，注意自己的睡姿，建議選擇平躺的方式，避免胎兒異位。
由醫生編輯。 
李軍 北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師醫院婦產科。
適應症：不孕不育、月經不調、盆腔炎、宮頸病變和HPV感染,..詳
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