好肝好，身體健康！ 中醫教你3杯水，舒緩肝氣，化肝火，滋肝血！

在冬天，許多人只關注滋養肺部，而忽略了肝臟。 但是，一旦肝氣被抑制，肝氣就無法順利排出，就像一棵樹不能自由伸展枝葉一樣，氣血的流動就會失衡，各種疾病就會接踵而至。 因此，滋養肝臟非常重要。 下面，王醫生將與您分享三杯水，以幫助您滋養肝臟。

第一杯水是用鬱金香、佛手柑做的，這裡說的鬱金香不是嬌嫩的鬱金香，而是姜植的根莖。 它專門疏通肝臟的“交通擁堵”，讓氣血流動更順暢。 我們都知道肝臟是儲存血液的重要器官，一旦肝氣停滯，就像河流淤積，血瘀在體內停滯不前。 而玉瑾不僅能舒緩肝臟，還能化瘀血，一石二鳥。 同時，佛手柑不僅能善於舒肝調氣，還能清除體內積聚的痰溼。 避免因肝腫脾而引起的痰濕積，使身體煥然一新，恢復活力。

第二杯水是梔子花配蒲公英，梔子花，它的味道苦澀冰冷，像消防員一樣，能迅速去除體內火熱的邪氣。 當肝氣長期停滯時，內熱逐漸滋生，人的情緒變得煩躁不安，口乾舌燥、口苦等症狀頻頻出現。 這時，梔子花可以撲滅肝火，解散內熱。 蒲公英除了擅長瀉藥肝火外，還具有消腫消結的作用。 能溶解肝火積聚引起的熱毒。 無論肝火多麼熊熊，蒲公英都能無形中溶解它。

第三杯水是當歸加川雄，當歸，被譽為“補血第一藥”，滋養肝木之力。 肝木就像一棵幼苗，渴望獲得足夠的養分。 當歸用豐富的營養液滋養肝木，同時川雄可以深入血液，觸碰氣的流動。 它還可以幫助滋養血液更順暢的血液流動。 讓肝木自由上公升。 所以，有了這三杯水來保護肝臟，肝臟就好了，身體自然也會好起來。 你還記得嗎？