胎動是母親與胎兒溝通的方式，也是母親在“子宮”中感受胎兒是否好的資訊。 胎動資訊胎動是母親與胎兒溝通的方式，也是母親在“子宮”內感受胎兒是否好的資訊。
孕媽媽小青有些迷茫，身邊同月的孕媽媽都說感覺到胎動，但小青久久沒有感覺到，B超檢查正常。
小青質疑自己的感覺系統，難不成小青的感情因為懷孕而出現異常？
今天，小青來到孕期健康診所，董醫生給小青講了一本關於胎動的科普。
首先，了解孕婦感覺到胎動的時間和幅度。
16-20周：第一次胎動感覺很輕微，像腸道蠕動，更像是魚吹泡泡。
20-24周：懷孕的母親可以感覺到嬰兒在肚子裡踢腿和轉動。
24-28周：胎兒在母親的腹壁上可以感覺到和看到，跳躍和跳躍。
29-38周：這個階段，胎兒足夠強壯，母親的宮腔也有一定的空間，胎動最活躍，胎兒會踢、打、蠕動、攪動等動作。
38週後：胎兒在宮腔內相對不足，母親會感覺到胎動比之前有些減少，但活動強度沒有減弱。
小青連連點頭，她已經懷孕21周了，怎麼還沒感覺到呢？董博士繼續普及科學。
影響胎動的因素。
1.肚子很厚：肚子贅肉較厚的孕婦對胎動的感知較差2寶寶的性格、體質、體重：寶寶強壯體質的胎動會很明顯3羊水量是多少：羊水較多，胎動較弱4前置胎盤：前置胎盤會降低孕婦對胎動的敏感度5經產婦和初產婦的區別：經產婦比初產婦更早感覺到胎動，小青突然醒了過來，原來是這樣，因為肚子太厚了，寶寶是不是動了，沒感覺到？好像跟別人比不上，越比較越焦慮，越焦慮，越焦慮，越影響胎動。
董醫生接著說，孕婦經常在門診問問題。
什麼時候應該計算胎動？
其實，從能感覺到胎動的時候，就要開始關注寶寶的胎動，了解寶寶是否每天都在胎動，胎動的規律性，但真正算胎動可以從懷孕28周左右開始。
計算胎動的姿勢。
孕媽媽採取側臥或半坐姿，或在平時生活或工作中，自然而然地將手放在腹壁上數數。
如何計算胎動。
正常胎動有兩個標準，必須同時滿足這兩個標準才能被認為是正常的
1 計數。 一般情況下，1小時內胎動次數應不少於3次或5次，12小時內胎動次數應超過30次。
2 條規則。 每天都有胎動，而且是規律的，今天的胎動次數和昨天差不多，不是一倍或一倍。
即使胎兒經常移動，如果一直這樣並且不繁殖，也被認為是正常的。
計算胎動的時間。
孕媽媽可以選擇每天早上、中午和晚上1小時作為計算胎動的時間，最好是在固定的時間和相同的條件下，如飯後，如果是飯前。
例如，上午 8 點、9 點、中午 12 點、下午 13 點和晚上 20 點、晚上 21 點，這三個時間段都計算在飯後 1 小時。 最後，將這 3 小時內的胎動總數乘以 4，即為 12 小時內胎動的總數。 如果您忘記了一天或工作太忙，請每天睡前至少 1 小時計算胎動。
胎動多少次是正常的。
到目前為止，胎動次數還不是絕對正常範圍，每小時不少於3至5次胎動，每12小時胎動超過30至40次，反映胎兒狀況良好。
這與每個嬰兒在子宮內的狀態和個體的性格特徵有關，即使同乙個孕媽媽懷孕不同，胎動也不同。 因此，了解胎動規律非常重要，在計算胎動時，將寶寶與自己進行比較，即縱向比較，不要與其他寶寶進行比較，即不要進行橫向比較。
董醫生看著小青聽得入迷，繼續說道。
不同的運動代表不同的語言。
1.胎動就像波浪一樣：寶寶吃飽睡足了，感覺舒服了，心情也不錯！2.胎動同時在幾個地方隆起：嬰兒在伸展。 3.胎兒的力量非常大或突然：寶寶很害怕，很不開心！4.胎動是有節奏的，持續的：你的寶寶打嗝了！5.胎兒移動並凸起這一側，另一側凸起：嬰兒正在翻身！6.寶寶用背推媽媽的肚子：寶寶沒睡，心情好！現在是產前教育的好時機，寶寶會和爸爸媽媽進行有效的互動！7.寶寶踢腳：寶寶很害怕。
無論哪種情況，媽媽都必須學會安撫寶寶，你可以輕輕地撫摸肚子，告訴寶寶媽媽在那裡，什麼都不怕。 小青聽到這話滿意的笑了笑，大概是覺得自己可以做寶寶的保護者，畢竟“女人是柔弱的，但母親是堅強的”。
董醫生接著說，他已經了解了正常的胎動，他也需要了解異常胎動。
胎動異常的訊號。
1.胎動減少：孕媽媽血糖過低，發燒，寶寶體重過大，羊水量減少，胎兒在子宮內活動空間變小，胎動也會減少。 2.胎動突然加劇，然後慢慢減少：寶寶缺氧、孕媽媽高血壓、外界衝擊、外界噪音刺激等都會使胎兒反應不同。 3.胎動加快後突然停止;臍帶纏繞在脖子上，胎兒翻身翻滾時，不小心被臍帶纏住，會因缺氧導致窒息。
關鍵是：一旦出現胎動異常，要及時就醫。 蕭青點了點頭，露出理解的表情。
最後，董醫生再次提醒：一定要按時進行產前檢查，注意胎動的變化！
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