乳腺癌和宮頸癌（簡稱兩種癌症）是威脅女性生命的兩大殺手，在女性惡性腫瘤中排名第一和第二。 近年來，我國女性兩種癌症的發病率逐年上公升，發病年齡逐漸年輕化。
1. 什麼是乳腺癌？
乳腺癌是乳腺上皮細胞在多種致癌因素作用下增殖失控的現象。 在疾病早期表現為乳房腫塊、溢液、腋窩淋巴結腫大等症狀，後期可引起癌細胞遠處轉移和多器官病變，直接威脅患者生命。 乳腺癌是年輕女性癌症死亡的主要原因，其發病率在女性惡性腫瘤中排名第一，而男性乳腺癌則相對罕見。
2.乳腺癌的症狀
早期：表現為乳房出現單個進行性小腫塊，最常見於外上腹。 由於通常沒有症狀，腫塊常被患者無意中發現（例如，洗澡、換衣服）。 少數患者可能有不同程度的壓痛或刺激以及溢液。
中期：腫塊的生長速度相對較快，周圍組織的侵襲可引起乳房形狀的變化，如腫瘤表面凹陷、內陷、乳房組織萎縮、腫塊明顯突出等。
晚期：乳腺癌發展到晚期，表面被侵犯，可能發生硬結，甚至可能形成潰瘍。 癌症侵入深部，可侵入胸部筋膜和胸肌，導致腫塊固定在胸壁，不易推動。
3. 哪些人有患乳腺癌的風險？
乳腺癌的發病率尚不完全清楚，但其發病有一定的規律性，具有以下高危因素者容易患乳腺癌
1.有乳腺癌家族史（母親、女兒、女兒、姐妹有乳腺癌患者）;
2.月經初潮提前（12歲），絕經晚期（55歲）;
3.育齡晚期和非哺乳期，攜帶乳腺癌易感基因;
4.長期使用外源性雌激素;
5.活檢證實乳腺發育不良;
6.其他，如絕經後肥胖、長期過量飲酒等。
4. 如何預防乳腺癌
1.樹立良好的生活方式：養成良好的飲食和習習慣，注意均衡營養，堅持體育鍛煉，避免和減少精神和心理緊張因素，保持舒適的心情;
2.乳腺活動性**發育不良;
3.請勿擅自使用外源性雌激素;
4.不要長時間過量飲酒;
5.促進母乳餵養;
6.定期進行乳房臨床檢查、觸診和乳房超聲檢查。
5. 什麼是子宮頸癌？
宮頸癌又稱宮頸癌，是一種發生在宮頸的惡性腫瘤，是女性生殖道中最常見的惡性腫瘤。 人瘤病毒（HPV）是該疾病發展的主要危險因素。
6. 宮頸癌高危人群
1.有過早性行為的婦女;
2.HPV感染：持續性高危型HPV感染;
3.有多個性伴侶或其配偶有多個性伴侶的婦女;
4.患有單純皰疹病毒、愛滋病毒感染或其他性傳播疾病的婦女;
5.吸菸、吸毒、長期口服避孕藥和營養不良的婦女;
6.有宮頸病變和宮頸癌家族史的女性;
7.早婚、早孕、多胎妊娠的婦女，多產。
宮頸癌是由人瘤病毒（HPV）感染引起的，HPV主要通過性行為傳播。 因此，一旦女性與男性發生性關係，她就會感染HPV。
7. 如何預防宮頸癌
1.提倡健康和諧的性生活和性伴侶（丈夫有同等責任）;
2.定期進行宮頸癌篩查，早期診斷和**宮頸癌前病變，阻斷宮頸癌的發生;
3.推廣HPV疫苗接種，可預防70-90%的宮頸癌;
4.如出現白帶增多、血性白帶、性生活期間出血等，及時就醫;
5.重視女性常見病篩查，主動開展宮頸癌篩查，可及早發現宮頸病變，及早預防宮頸癌。
**：南川女
編輯：楊美兒
評論：郭琦
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