隨著我國人口老齡化的加劇、生活方式的改變和飲食結構的改變，血管疾病的發病率越來越高。
據調查資料顯示，我國每年新增腦血栓形成病例約250萬例，其中10%因此死亡，50%有明顯後遺症，20%可能再次發生腦卒中，臨床上能治癒的患者不到20%。 因此，了解腦血栓形成的早期症狀並及早發現，對疾病的預後至關重要。
血管阻塞的後果是什麼，這取決於血管阻塞的是哪個組織和器官。
如果冠狀動脈阻塞，則會引起心絞痛，如果冠狀動脈完全阻塞，則會引起心肌梗塞。 腦動脈阻塞可引起腦功能不全和腦梗塞，下肢血管阻塞可導致下肢血栓形成。 如果肺動脈阻塞，則可能導致肺栓塞。
根據阻塞的位置和嚴重程度，相應的臨床症狀也會有所不同。 冠狀動脈閉塞患者常有心前區疼痛、胸悶、肩背放射痛，嚴重者有死亡即將來臨的感覺。
腦血管阻塞一般有頭痛、頭暈、四肢活動不暢、言語不流暢、口眼歪斜等，嚴重者可出現意識模糊甚至昏迷。
1.頭暈目眩
體內毒素和垃圾堆積過多，腎臟和肝臟無法完成正常的排洩和分解，導致血管內大量堆積，容易堵塞，血管疏通，管道堵塞，容易出現腦缺血缺氧的症狀， 而且腦部供血不足，容易誘發頭暈。
如果睡前或睡前經常出現頭暈，伴有較多的頻率，應警惕血管堵塞的問題，及時到醫院做腦部CT，將疾病扼殺在搖籃裡。
2.面部肌肉無力或麻木
面部肌肉無力或麻木也是頭部血管堵塞的症狀之一。 當面部血管堵塞時，會導致面部肌肉無力或麻木，嚴重時甚至可能導致嘴角歪斜或眼睛閉不上。
這些症狀通常在面部的一側更明顯，但它們也可能發生在面部的兩側。 如果您出現這些症狀，應及時就醫，以免錯過最佳時間。
3.記憶力減退
血管阻塞會影響大腦的血液供應，從而影響神經功能並導致記憶力減退。 這種型別的記憶力減退通常表現為最近記憶困難和注意力不集中等症狀。 如果不及時**，這種記憶力減退可能會逐漸惡化並影響日常生活。
4.睡覺時流口水
平時睡覺的時候是不會流口水的，但是在這段時間裡，我睡覺的時候總是流口水，尤其是家裡的老人有單側流口水的情況，這是不正常的，要警惕腦血栓形成。
腦血管阻塞會導致面部肌肉異常收縮甚至僵硬。 腦血管阻塞也會影響吞嚥功能，導致睡眠時單側流口水。
1.經常喝水
喝水可以稀釋人體的血液，更好地在體內迴圈，同時還可以加快人體的新陳代謝，有利於體內毒素和垃圾的排出，避免血脂粘度過高，使血管環境清潔。
如果乙個人每天能喝幾次少量的水，並保持2000毫公升的飲水量，幫助身體通經經絡，幫助陽氣，人體的健康也可以得到維持。 
2.不要抽菸或喝酒
能夠堅持不吸菸或飲酒是疏通血管的好方法。 越來越多的人對菸酒上癮，戒菸也比較困難，但這兩種行為卻是許多嚴重疾病的導火索。
菸草中的尼古丁和焦油會加速動脈硬化，增加血液的粘度，而頻繁的酗酒、肝損傷也會使血壓波動，這些指標都不正常，受傷最厲害的就是血管。
3.均衡飲食
對於不喜歡早餐的人來說，午餐時間很容易暴飲暴食，但作為一天中至關重要的一餐，午餐不僅要吃得好，還要營養均衡。
例如，在吃午餐時，除了新增一些蔬菜和水果外，還應該多吃瘦肉或富含蛋白質的食物，以滿足身體的營養需求，同時保護血管健康。
4.定期體檢
血栓的出現不是突然出現的，而是乙個慢性的形成過程，早期沒有明顯的症狀，很多人錯過了最佳時機。 因此，建議大家養成定期體檢的習慣。
可以每年或每半年進行一次體檢，及時發現血液黏稠、血管狹窄等問題，從而及早發現，提前干預，降低血栓形成的風險，有助於避免心肌梗塞和腦梗塞。
1.海魚
海魚富含omega-3脂肪酸和碘，對心血管健康非常重要。 研究表明，經常食用海魚的人壽命更長，患心臟病和痴呆的風險更低。
2.芒果
在日常生活中，芒果中所含的胡蘿蔔素在水果排行榜中排在第一位，抗壞血酸的含量也不是很低，對維持血管健康也頗有幫助。 經常吃芒果可以幫助沐浴血管，保持血液清潔和健康。 3.香菇
如果想防止血管堵塞，可以適當食用香菇。
香菇是一種常見的食物，含有核酸物質，能有效抑制肝臟中膽固醇的分泌和合成，從而降低血液中膽固醇的含量，防止血脂、血壓等一系列血管疾病的發生，保護血管健康。
4.蘋果
蘋果本身可以減少低密度脂蛋白可溶性纖維的**，其主要成分是果膠，蘋果皮的多酚類物質具有很好的抗氧化作用，因此可以減輕人體代謝過程中的炎症和動脈斑塊堆積和血栓形成的危害。
5.洋蔥
洋蔥不含脂肪，但含有豐富的前列腺素A物質，可以起到稀血的作用，如果一天能吃一兩個洋蔥，降血脂的效果比藥物更明顯。