注意力！如果你在下雪天摔倒，不要著急爬起來

低溫降雪天氣會給出行帶來一定的安全隱患，那麼在雪地裡出行時要注意什麼呢？

在過去的一周裡，醫院因下雪旅行而跌倒受傷的患者人數有所增加，主要是老年人，最常見的是髖部骨折、脊柱壓縮性骨折，其次是手腕、肱骨和肩關節骨折。 專家表示，老人跌倒後，首先要保持冷靜，對自己進行基本的身體評估，此時不要急於站起來，周圍的人也不要急於抬起和拖拽老人，根據老人身體的活動情況決定，避免二次傷害。

首都醫科大學宣武醫院骨科副主任醫師吳經緯：如果關節活動沒問題，沒有明顯的關節畸形、腫脹和疼痛，可以做一些簡單的活動，試試看能不能活動。 如果你注意到明顯的關節畸形、腫脹，甚至一些開放性損傷，已經有傷口，並且你已經看到骨頭暴露在外，不要輕易移動。 如果關節容易移動或強行移動，骨折和脫位可能會導致第二次傷害。

有些老年人在跌倒後不會經歷劇烈疼痛和重大創傷，但如果疼痛在以後的生活中沒有緩解或加重，專家建議去醫院檢查以排除骨折的風險。

首都醫科大學宣武醫院骨科副主任醫師吳經緯：有一種骨折叫嵌入性骨折，對患者來說很不舒服，但沒那麼痛。 如果不去醫院，不去看醫生，骨折就會被忽視，在繼續走路的過程中，有可能穩定的骨折會移位，並且會加重。 本來，骨折可以通過一些小手術或外固定來解決，但如果沒有發現骨折並且骨折反覆行走，它可能會成為大手術。

另外，想提醒大家，在戶外行走時，也要注意盡量避開高處積雪覆蓋的樹木和建築物，以免被雪傷到，有很多地方比較滑，容易滑倒，建議穿防滑鞋，保持良好的身體平衡， 不要把手放在口袋裡，雖然很多路上沒有積雪，但有一層薄薄的冰，走路要小心。

*：中央電視台新聞客戶端。