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林清軒說：要想得到生命的快樂，就必須減去生命。
人渴望幸福，期待滿足，但當他們這樣想，當他們這樣做時，他們越渴望，他們就越覺得自己有更多的戰鬥精神和更多的生活熱情。
但其實，人不可能永遠滿足，得到現在就想得到未來，得到現在就想得到更大的滿足。
人的心是不足以吞噬大象的，人消費慾望的能力終究是有限的，因為人消費慾望的空間實在是有限。
所以，如果總是讓自己難堪，壓榨自己，目的只是為了炫耀，滿足那些可憐的虛榮心，可憐的臉蛋。
然後，你的生活會變得越來越複雜，你會越來越疲憊，最終滑入痛苦的深淵。
只有學會簡單，拿出簡單的心態，拿出簡單的期待，拿出簡單的心境，才能隨時擁有簡單的心情，獲得簡單的快樂。
簡單，只有高階
你必須相信，乙個人需要的越少，他得到的就越多。
曾幾何時，我們都認為我們得到的越多，我們擁有的幸福就越多。
就像小孩子在沙灘上撿貝殼，沙灘上躺著無數的貝殼，五顏六色，閃閃發光，奇特百怪，真的讓人愛不釋手。
然後，拼命撿起來，拼命抓，撿起一桶又一桶，可是帶回家後，沒過幾天，它就會停止玩耍，甚至覺得自己是累贅。
因為我根本沒有心思去篩選，也不知道該怎麼處理。
但如果心態簡單，不要著急，直接挑幾個你滿意的貝殼，放回家就行了。
每當不經意間看到它，我都能回想起當年的快樂時光，我可以給自己帶來精神上的享受。
至少，我心裡不覺得有負擔，但我覺得它有紀念的價值和意義。
《減法》中有一句話說，少即是多。
乙個人擁有的越多，就越不知道該選擇什麼。
有人可能會問，既然有這麼多，為什麼還要選擇呢？
但現實就像乙個人買了50條褲子，但當他需要選擇穿哪一條出門時，矛盾和糾結就出現了。
同理，如果乙個人得到的物質太多，擁有的東西太多，他往往不知道如何權衡取捨，更不用說如何做出選擇了。
當你被這樣的選擇佔據了很長時間，你無疑浪費了太多寶貴的時間，浪費了太多的生命。
只有當慾望簡單，選擇簡單，我們才能走向高層次，才能走向精神的豐富和滿足。
簡單的心態是強者的心態
心態簡單的人，其實就是減輕生活的負擔，按摩自己的心靈。
顯然，大多數人目前的情況是，他們過著非常緊張的生活，甚至感到非常痛苦。
但是，不是每個人都能做到，有壓力可以解決，有痛苦可以立即解決。
大多數時候，人總會遇到無常，總會遇到一些超出自己能力範圍的問題，所以整個人自然會感到受到各種壓力的打擊。
另外，也不代表可以馬上改變，總有一些事情讓我們感到無助甚至無能為力。
因此，面對巨大的壓力和痛苦，我們只能保持簡單的心態，或者盡量讓自己的心情簡單，降低自己的期望。
這樣一來，我們就不會折騰了，更不會繼續做一些適得其反的事情。
然後，積極地從生活中減去，篩選慾望，減少不必要的社交，遠離無所事事的人，放棄你不應該堅持的東西。
只有這樣，我們才能擺脫慾望的束縛，同時慢慢認識自己，形成簡單的心態，磨練自己的本領。
簡單、冷靜、安靜地認識自己，糾正自己，完善自己，改造自己。
最後，你可以真正依靠自己的能力和經驗，讓你的生活更美好。
這樣的心態，就是強者的心態。
極簡主義的人生觀
人生的觀念越來越簡單，但你可以過上更快樂、更平靜、更幸福的生活。
在《減法》中說：
“生活中的減法思維並不要求我們簡單地消除多餘的資訊，而是教會我們在日常生活中看清真相，看得更透徹，活得更輕鬆。 ”
人活著的時候，不要進入低質量的圈子，不要和品行不好的人交朋友，做事做事，簡化社交，簡化生活。
然後，乾脆做自己，腳踏實地做事，真正依靠自己腳踏實地的行動，表現出毅力，默默無聞地打磨自己，積累經驗，增長知識。
最後，如果你只是簡單地過好自己的生活，誠實地做你最好的自己，你一定能夠擁有平凡、幸福、美好的生活。