你有沒有想過，為什麼你戀愛了這麼多次，但沒有乙個能持續太久。
每次說話，都覺得我和他關係很好，我覺得我可以和他長久相處，說不定我終於可以結婚了。 但為什麼這些在你看來不錯的關係不能有乙個好的結局呢？
答案只有兩個字：內耗。
我的朋友就是這樣。 戀愛初期，她總是沒日沒夜地和男友聊天，彷彿有沒完沒了的話題要談，說不完的話。 但後來，當她把這些聊天記錄分享給我時，我發現，幾個G的聊天記錄，每天乙個小時的通話時間，就是那件小事，一遍又一遍，甚至每隔幾天就能重複同乙個話題，還能聊很久。
戀愛之初，她總是小心翼翼，可以說是軍人。 那段聊天記錄可以一遍又一遍地閱讀，對方的動態可以不知疲倦地檢視。 對方發來的資訊總是經過仔細的琢磨，回覆的字句總是經過仔細考慮，只要對方的動態稍微有點風，他們馬上就開始胡說八道了。 她總是厭倦了和對方在一起，彷彿除了男朋友和愛情，沒有別的值得一提，每當她談戀愛時，就好像她和男朋友成了連體嬰兒，每當男朋友出現，我和其他朋友總是要退縮。
但是經過這樣的長時間，你會開始厭倦它。 因為他們的生活一直都是一樣的，看似充實，但實際上他們就像一團極其蓬鬆的棉絮，握緊就變得一點點。 於是兩人的聊天漸漸減少，但她卻感覺到了差距，開始抱怨“你怎麼對我這麼敷衍”、“你為什麼不好好陪我”、“遊戲比我重要嗎”，......她覺得累了，整天都在為這些事情操心，她覺得對方不再愛她了，她覺得對方不像她愛他那樣愛她，原本甜蜜無私的愛開始變成了得失之道。 當爭吵越來越多，矛盾越來越多，分手就成了定局。
她的感情並沒有持續多久，因為她把愛情看得太重要了，把一些原本對她很重要的事情無限期地放在一邊，不管是學習習、朋友、工作等等。 她把所有的精力都投入到愛情中，所以她所有的情感都與對方聯絡在一起，她對生活的滿足只能通過愛情來滿足。 愛情一旦出現問題，就找不到生命的意義，陷入猜疑失落的內耗迴圈，不僅讓自己不舒服，還“把對方逼瘋”。
愛很重要，自愛也很重要。 愛情不是擠壓現有生活的工具，而是彼此實現更好版本的跳板，是彼此獲得喘息的港灣。 愛情要想長久，就要把愛情融入生活，而不是讓愛情擠壓人生。