在這個錯綜複雜的世界裡，我們經常會遇到人和事。
它們可能與我們沒有直接關係，但它們仍然影響著我們的情緒。
但這些人、事，或許已成定局，無法改變。
乙個人不快樂的根源往往是由於過度焦慮
我們總是憂心忡忡，沉溺於過去，卻忽略了當下的美好。
學會放下這3件無法控制的事情，當你的心放鬆下來時，你就可以過上瀟灑而平靜的生活。
01 對於已經發生的事情，有能力翻開這一頁
蘋果創始人史蒂夫·賈伯斯（Steve Jobs）因與公司其他同事發生爭執而被踢出他創立的公司。
雖然這對賈伯斯來說是一次極其痛苦的經歷，但賈伯斯並沒有被過去的挫折打敗，而是把它們變成了前進的動力。
後來，他創立了Next，並最終設法回到了蘋果。
儘管歷經千辛萬苦，史蒂夫·賈伯斯還是堅持重塑自我，再次書寫屬於自己的光輝篇章。
賈伯斯成功的關鍵在於他翻開新篇章的能力。
對於所發生的事情，我們應該清除以前的雜草，釋放自己，傾聽內心的呼喚。
抓住當下的每乙個機會，從容面對挫折。
好好活在當下，並有能力翻開這一頁，這樣你才能重新開始快樂的能力。
02 不要再為尚未發生的事情而焦慮
三毛曾經告訴我們：“三十歲的時候，不要為五十歲的事情著急。 一切都來了。 ”
我們經常陷入乙個陷阱，擔心未來的未知，提前擔心尚未發生的事情。
我的表弟是乙個體質焦慮的人，總是迫不及待地為未來做安排。
剛結婚時，她就開始為孩子懷孕前的學區房子做準備。
孩子乙個月大，她就開始四處尋找，終於買下了理想中的學區房子。
但是，即使你買了學區的房子，你也不會再有保險，而且名額會很緊，申請人數會超過錄取人數，你會被分流到其他學校。
表弟又開始焦慮了，整晚都睡不著覺。
孩子離上小學還有六年的時間，誰也沒人能**這期間的變化。
招生和錄取資料每年都在變化，用今年的資料來處理六年後的資料既不科學也不準確。
積極心理學說：“人類所擔心的90%在未來不會實現。 ”
人生就像一艘在海浬航行的船，時而平靜，時而動盪，充滿了變數和不確定性。
沒有人能預知未來會走向何方，對未知的擔憂只會導致無盡的痛苦。
與其胡思亂想，不如放下煩惱，腳踏實地地做眼前的事情。
不要讓那些未知的未來拖累你，這樣我們才能更好地面對生活中的挑戰。
03 不要再為無法改變的事情焦慮
《人性的美德》說：“請不要為月亮哭泣，也不要為打翻的牛奶流淚。 ”
人生就像四季輪迴，無常是常態，有些事情是人無法逆轉的。
即使我們盡了最大的努力和艱辛，現實仍然屹立不倒。
乙個真正聰明的人會接受發生的一切。
只有放下對無常的恐懼，才能獲得內心的解脫，才能自由快樂地生活。
停止焦慮，擁有良好的心態是成功的基石。
我們無法預測未來，但我們可以把握現在。
讓我們學會放下焦慮，活在當下，相信一切都會如約而至。
04 寫在最後
對於那些我們無法控制的事情，我們必須學會接受現實。
有些事情已經發生了，無法改變，我們只能接受它。
過去是過去，不能重演，要學會放下過去。
當我們學會放下這些我們無法控制的事情時，我們會發現我們的心變得更加放鬆和平靜。
只有這樣，我們才能活得更瀟灑、更從容，享受生活中的每乙個美好瞬間。