如果你不想半途而廢，你必須注意這幾點

2023 讓我們翻開新的一頁 馬上就到了 2024 年，是時候再次制定新年決心了。

你實現了前幾年的目標嗎？你是否以極大的熱情制定了乙個計畫，中途放棄，甚至開始了？有沒有可能年復一年地制定同樣的計畫，但從未實現？

如果不注意以下幾點，就很難堅持目標。

1. 這是你真正想要的。

你的目標就是你真正想要的，而不是因為你隨波逐流，看著其他人去做，所以你也必須去做。

2.減少目標。

看到那些特別為自己設定很多目標的人並不少見。 然而，太多的目標可能會分散注意力，他們可能無法完成其中任何乙個。

應該有很少的目標，甚至只有乙個大目標。

在乙個階段專注於一件事，當一件事完成時，再做另一件事。

這樣，心就會下定決心，就會更加專注。

3.目標要明確。

清楚地知道你要實現的目標;需要做什麼，以及如何去做。

它越清晰，它的可操作性就越強。

4. 目標是你能做什麼。

如果你不能實現目標，你就不想去做，否則只會打擊你的自信心。

一開始，你可以從小處著手，先建立信心，養成習慣。

5、了解發展規律。

1）複利效應：前期增長非常緩慢，但達到拐點後會快速增長。一開始，目標會慢慢實現，但如果繼續積累，可能會在某個點上迅速增長。

2）高原期：在學習方面，開始進步非常快，然後就會進入乙個高原期，感覺進步緩慢甚至後退，只要堅持下去，就會突破高原期，進入下乙個快速上公升的階段。

6.自我認識。

如果你不能按計畫做事，就要學會原諒自己，讓自己放鬆，把事情做得有節制。

因為你越是接受自己，你就越能重新獲得能量，重新開始，繼續前進。