每個人身上都有毛髮，除了毛髮之外，胳膊、臉頰、腿上都布滿了毛髮，還有一種體毛有點特別，那就是**毛髮。 因為頭髮長在**部分，所以很多人在提到**時似乎有點“難說”。 今天我們就來談談頭髮健康。
1.防止細菌和病毒的入侵:**髮梢有倒刺，可有效阻止細菌等有害物質進入體內。 此外，頭髮還可以吸收汗水和分泌物，有助於保持頭髮乾燥和清潔。
2.有助於調節體溫：在炎熱的天氣裡，頭髮可以為**提供涼爽的環境，有助於降低體溫。 在寒冷的天氣裡，頭髮可以起到保暖的作用。
3.有助於減少摩擦：在過程中，**之間的摩擦在沒有頭髮保護的情況下會引起疼痛和不適。 而隨著頭髮的緩衝，可以減少這種摩擦，提高性生活質量。
隨著年齡的增長，頭髮會脫落並稀疏，顏色會變白。 這是因為40歲以後，頭髮中的色素開始逐漸減少，毛囊中色素細胞的酪氨酸酶活性逐漸降低。
就像頭髮一樣，隨著年齡的增長，他們的頭髮會逐漸脫落，變得稀疏，並逐漸變成白色。 這是正常的生理變化，無需太擔心。
此外，隨著年齡的增長，我們的性器官也會經歷衰老，性功能不可避免地會逐漸下降，這是自然規律。 如果女性的月經還是正常的，男性的指標是健康的，說明性激素的分泌基本正常，性功能還是正常的。
然而，有些人年紀不大，卻發現**頭髮也變白了，這是什麼原因呢？
一般來說，可能與以下兩個因素有關：
1.內分泌異常
荷爾蒙的變化可能會對頭髮的顏色產生一定的影響，當體內荷爾蒙異常時，可能會導致變白，如甲狀腺功能異常、卵巢功能變性等。
2.精神壓力大
當乙個人承受過大的精神壓力時，頭髮的毛細血管會收縮，導致毛髮母細胞的功能下降，色素細胞製造黑色素的能力會減弱，頭髮會變白。
*頭髮和頭髮一樣，也會經歷乙個生命週期。 它們有乙個生長階段、乙個停滯階段和乙個脫落階段。
隨著頭髮進入其生命週期的後期階段，它會逐漸減少並變得鬆散並容易脫落，直到最終完全消失。 在此過程中，您可能會注意到，當您輕輕輕彈它們時，毛髮會脫落一些。
一般而言**每天約10 20個**同時，新的頭髮會長出來。 所以，只要你不掉很多頭髮，你就不必擔心。
但是，如果突然嚴重脫髮，可能是由某種疾病引起的，最好去醫院檢查。