氣血不足，各種疾病肆虐！兩大經典配方巧妙搭配，大大補氣充血，增強抗力！

近幾年，很多人都出現了一些小問題，比如食慾不振、不想吃東西，或者經常失眠、輾轉反側難以入睡，或者很空虛，一點點活動就會不停地，有的人甚至在走路的時候，腿部都會感到疼痛、痠痛，那麼這是怎麼回事呢？

用中醫的話說，就是氣血不足的原因。

俗話說：“血若富，萬病不生”，意思是氣血是人的根基，是滋養我們身體的內臟，以及面板、頭髮等，並散布在它們周圍，也就是四肢和骨骼。 因此，我們常說：當氣血旺盛，我們內臟功能正常，四肢強壯，精神飽滿，那麼整個人看起來就不一樣了，免疫力自然無語，就可以進行正常的生活活動了。

一旦氣血不足，各臟腑的功能就會減弱，比如男性沒有氣血滋養，就會出現硬度差的問題，氣血不足，血就達不到四肢的末端， 手腳冰涼，腰腿痠痛等問題就會顯露出來，整個人將不再有往日的活力，體質會下降，一不小心就會被疾病侵襲。

那麼，對於這種氣血的缺失，我們該怎麼辦呢？當我們補充身體的氣血時，抵抗疾病和邪惡不是問題

今天給大家分享的這兩個食譜的巧妙組合，不僅能大大補充身體的氣血，還能提高我們的抵抗力，預防我們一切疾病。

首先，這第乙個食譜是完美的滋補湯。 這個食譜是以肉桂黃芪八珍湯為基礎，非常適合氣血虛患者，與之搭配就是著名的桂枝湯，可以有效矯正驅邪，有效提高我們的免疫力。 總之，這兩種配方相容相容，既能養氣養血，又能達到增強體質、提高免疫力的效果。

但是，中醫講究辨證和治療，乙個人，怎麼用藥，再根據自己的情況調整，一定要在醫生辨證後再用，不要盲目用藥。 以上內容僅供參考，如有問題，也要及時離線就醫。