隨著一夜之間雪花飄落，寧城大地有節奏的雪景被刷得一塵不染，在景色愉悅的同時，也帶來了路面濕滑，給出行帶來了一定的安全隱患。 根據縣人民醫院急診所的資料，下雪當天和下雪後三天是骨折和跌倒的高發期。
那麼雪后出行有哪些注意事項呢？如果我跌倒了，我該怎麼辦？讓我們向下滾動！
像企鵝一樣走路
下雪天路面濕滑，走路容易摔倒，走路時不要把手放在口袋裡，一旦不小心摔倒，雙手將無法及時支撐和保護身體。 走路時，像企鵝一樣調整走路姿勢，雙臂向兩側張開，將重心放在兩腿之間，以八字形步態稍微彎曲膝蓋，這樣可以大大降低跌倒的概率。
這些區域最容易受到傷害。
手腕、臀部和下背部最有可能在跌倒後受傷。 跌倒時，用手扶地最容易造成手腕受傷，手腕受傷後不要做任何動作，避免加重區域性損傷，根據情況用手帕或護腕進行壓縮包紮;如果頭部、頸部、腰部和臀部受傷，暫時不要動彈，呼救並撥打120等待救援，以免進一步加重。 保暖防滑是必不可少的。
下雪後，氣溫驟降，天氣寒冷，需要新增合適的衣服以防著涼，鞋子可以選擇有防滑作用的高幫鞋，女性應盡量避免穿高跟鞋，以免滑倒和扭傷踝關節。
最後，我們想提醒大家，下雪天氣路面濕滑，所以不管是開車還是走路，一定要注意減速慢行。 願大家都能快樂出門，平安回家！
健康越冬計畫
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