《休**》席捲小學生：每天只睡5個小時的小學生受不了
一則引起社會廣泛關注的訊息稱，“休**”正在席捲小學生群體。 據介紹，越來越多的小學生因學業壓力大，每天只能勉強睡五個小時，導致身心疲憊，不得不選擇休學。 這是乙個可悲的現象，也是對當今教育體系中學生壓力問題的重新審視。
早在2024年4月，教育部辦公廳就發布關於加強中小學生睡眠管理的通知，要求小學生每天睡眠10小時，初中生應保持9小時睡眠。
然而，據統計，多達 95小學生佔5%，90歲初中生的8%和841%的高中生沒有得到所需的睡眠時間。 這種嚴重的睡眠不足不僅對孩子的身心健康產生負面影響，而且使他們在疲憊中逐漸失去學習興趣。
在學校裡，上一班的老師還沒走，下一班的老師已經站在門口等著了，孩子們一直處於緊張的狀態，一刻也不能放鬆。 不久前，在社會上廣為流傳的“課間消失十分鐘”，也凸顯了這一現象。
在流感頻發的冬天，中小學生甚至不得不在醫院接受輸液的同時忙著完成作業。 有的孩子在做完作業後淚流滿面，重複著“我的作業終於做完了”的抱怨。 這一切，都讓成年網友覺得“孩子好苦”。
這讓我們深思：為什麼現在還是這樣？我們應該怎麼做？
首先，我們有必要了解“休”背後的原因。 一方面，隨著社會競爭的激烈，家長對孩子學習的期望也越來越高。 許多小學生每天需要完成大量的家庭作業和額外的輔導，這使得他們無法獲得足夠的睡眠。 另一方面，在成長過程中，孩子們需要更多的愛和支援，但許多家庭都在努力滿足這種需求。 兒童在面對壓力和痛苦時，往往難以得到及時的幫助和支援，導致心理問題逐漸增加。
兩會建議：將中小學生睡眠納入學校考核體系 第十四屆全國人大代表朱正福提出將中小學生睡眠納入學校考核體系的建議。 在許多學校的現行課程中，只有少數課程與學生的日常學習密切相關。 他建議，將睡眠納入高中考核和高考的考核範圍，或作為學分的考核標準。 這有助於防止學生因睡眠不足而對學習感到厭倦，也可以鼓勵家長在睡前引導孩子做一些親子活動。
此外，他呼籲有關部門加強對校外培訓機構的管理。 “在很多地方，中小學課外培訓機構治理中普遍存在執法不力、監管不力等問題。 朱正福說，“一些校外培訓機構存在'過分教學'、'早教'等行為，在一定程度上加重了中小學生的學習負擔，使孩子無法保持規律的作息時間。 ”
他提出明確校外培訓機構不得在國家法定節假日、休息日、寒暑假舉辦學術培訓規定校外培訓機構一次收費不超過3個月;規定校外培訓機構不得在國家法定節假日開展培訓等建議。
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