不可否認,我們很難打敗潛意識,打敗系統。 之所以叫潛意識,是因為它就像一座隱藏在海面下的冰山,意思是說它隱藏得很深,被你的許多社會習保護......著。
比如你拼命比較,虛榮,在物質上停不下來,但其實隱藏在這些行為之下的潛意識是你缺乏安全感,害怕沒有人會愛你。 ......
再比如,你生氣,你咆哮,你以各種方式炫耀自己,但實際上,你的潛意識被恐懼和缺乏自信所掩蓋。 ......
而你妥協、討好、壓抑自己的潛意識,其實是一種強烈的自卑感和強烈的自我否定。 ......
你看,潛意識是隱藏得很深的,要想識別它,就得像洋蔥一樣一層一層地剝下來。 ......
那麼潛意識是如何形成的,只有理解其形成的底層邏輯,才能開出對的藥......
現在讓我們用一種潛意識來說明,習:
在古代,有個書生在家裡凹凸不平的地面上來回讀書,他習習慣了日復一日的地面凹凸不平,有一天他父親填土,這個書生走到窪地,突然感到地面突出,這種感覺是習潛意識的習慣。
有人做過乙個實驗,乙個用玻璃分成兩個小魚缸,然後把一條魚放在一邊,不給它食物,很多天後把很多小魚放在另一邊,這條餓魚會拼命地衝向小魚,每一次嘗試都被隔離的玻璃砸到頭上,血流成河, 以至於很不舒服,在多次嘗試都失敗後,再也不敢嘗試了,這時,即使你拿走玻璃杯,小魚游到它的身邊,它也不會撲向小魚,這是潛意識習形成的自我限制,當機會來臨時,再也不敢嘗試了。
再比如某教授開培訓班,每天教授第乙個開啟教室的門,等待學生到來,教授日復一日地堅持這樣做,有一天第乙個學生到,當他看到門關上時, 他站在一旁,等待教授的到來,然後是第二個和第三個......最後,車站裡擠滿了步行者,上課時間超過10分鐘,20分鐘......離下課不到一刻鐘,這時一名學生勇敢地踹開了門,隱藏的門突然開啟了,當同學們湧入教室時,看到教授已經坐在講台上,這堂課還沒開始上課,給了我們深刻的啟示, 潛意識的習習慣阻礙你接近目標,往往成功只是一扇門。
你的習就是這樣,經過多次重複,反覆練習,可以刻進大腦深處,形成我們的潛意識習,其他潛意識的形成也是一樣的,只要我們的意識重複我們的思想,讓潛意識相信我們的思想是真實的,我們的思想就會像種子一樣, 埋在大腦潛意識的土壤裡,埋下什麼樣的種子,會長出什麼樣的新苗。
那麼我們如何改變我們的潛意識呢?
1、重複的力量:乙個焊接工人,痴迷於自己的工作,堅持年復一年地做焊接工作,不斷突破自己的極限,工作焊點,成為行業的標桿,最終成為航空母艦上的一名焊接工人。
一位母親想改變命運,趁著帶著寶寶的閒暇時間,堅持寫通俗文章,從模仿開始,日復一日,當他寫了3000多篇文章,很多失敗,讓她做好放棄接受命運的準備,最後一篇文章走紅全網, 這位母親給人的印象是“不出聲就成爆”。
重複就是力量,你現在所做的工作,只要你堅持專注於當下,每天做好工作,你雙倍重量的積累就會產生質的變化,就像蓮花每天的生長只有原來的兩倍,當它長到整個荷塘的一半, 整個荷塘只用了一天時間,量的積累產生了質的飛躍。
2.心理暗示的力量:
國外有乙個實驗,給乙個即將被處決的犯人心理暗示:說你明天就要被處死,割腕滴血致死,行刑當天,讓犯人進入乙個黑暗的房間,讓他把手伸出隔牆, 用冰屑輕輕劃傷他的手,開啟水龍頭,在底部放乙個盆,模仿滴血的聲音,雖然冰屑沒有割傷他的手,也沒有滴一滴血,但死囚在四個小時後奇蹟般地死去。我們不得不說,暗示也可以殺人,它不僅僅是故事,它是真實的,這就是暗示的力量。
如果你想變得富有、健康、快樂、成功,不妨每天在心裡提出乙個建議,21天後,奇蹟就會發生,聰明人會得到結果,你可能會說,你不相信,世界太奇怪了,在潛意識理論裡,你要遵守“真誠就是精神”,如果你不相信, 你的內在不會改變,你永遠不會得到你想要的你不相信的東西,一旦你相信,你的潛意識就會為你做好準備,為你的想法提供你需要的資源和條件,引導你走上正確的成功之路,你的想法遲早會在你的現實生活中顯現出來,這是你的潛意識在改變後會展現出來的美好未來。
一般來說:有意識的頭腦是可以改變的,但深層的潛意識也可以通過正確的方式控制你的潛意識,讓你的潛意識永遠為你服務。
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