擁擠是一種失控的現象，由於某些突發性原因，在人們在很短的時間內集中在人群聚集的地方，引起情緒激動、過度動作和大量人群聚集。 擁擠是突發事件，人們難免會遇到它，當我們遇到擁擠的情況時，我們應該保持冷靜，冷靜應對，謹防突然擁擠造成人身傷害。 在公共場所人群聚集是非常危險的，當你處於這樣的環境中時，你必須提高你的安全防範意識。 在人群中，如果前面有人摔倒，而後面不知情的人繼續向前移動，那麼人群很可能會像“多公尺諾骨牌”鏈一樣發生擁擠的踩踏事件。 在人多擁擠的地方發生事故的原因有很多，一般來說，當人們因恐慌、憤怒、興奮和情緒而失去理智時，往往很容易發生危險。 在這一點上，如果你碰巧處於這樣的環境中，你很可能會受到傷害。 因此，識別危險，如何離開危險環境，如何在危險情況下保護自己非常重要。 當人群擁擠和踩踏時，可以採取六種安全的逃生方法。
1、先觀察地形和疏散路線，注意地面上的地標箭頭，指示正確的逃生方向。
2.如果發現有大量人群向你擠來，盡量避開或躲到一邊，或蹲在你旁邊的角落下，等人群離開後再離開。 當你被困在擁擠的情況下時，你必須首先站穩腳跟，不要彎腰撿東西，繫鞋帶，如果可能的話，盡快抓住乙個堅實可靠的物體，慢慢走或停下來。
3、在人群中行走時，要保持冷靜，穩定重心，防止跌倒，盡量向一側移動，移出人群。 遇到台階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止跌倒。
4、一旦進入人群，不要突然停車或逆流而上，否則很容易被推倒，一旦摔倒，就沒有站起來的機會。 請務必遵循 **.
5、人群十分擁擠時，左手握拳，右手握住左手腕，張開肘部，保持肘部與肩部平行，彎下腰，肘部在胸前形成三角形保護區，來回擠壓，防止窒息。 當你看到有人跌倒時，停止向前移動，告訴你身後的人不要靠近，不要向前擠。
6.一旦你在人群中被推倒，試著靠近牆壁，蜷縮成乙個球體，雙手緊握在脖子後面，以保護身體最脆弱的部位。 具體方法為：十指交叉互鎖，肘部向前;膝蓋向前彎曲;側臥在地上。
2、校園擁堵的原因。
1、時間多在放學後、集會、吃完飯後，學生比較集中，心情急。
2、事故大多發生在教學樓內。
在一樓和二樓之間的樓梯拐彎處。 樓上的學生相對集中地下降到這個地方，形成了人群。
3、學生不容易控制自己的情緒，心慌意亂，經常擁擠、大喊大叫，使場面失控。
4、學生不善於自我保護，擁擠時被擠壓或彎腰撿東西，或滑倒絆倒，造成碾壓事故。
5、學生通常缺乏事故預防知識的學習和培訓，沒有應急措施。
6、有學生搞惡作劇，鬧得沸沸揚揚，往往大叫大叫，推搡擁擠，惡意取笑，造成悲劇。
7、夜間突然停電或走廊燈光昏暗，造成擁堵事故。
3.擁堵的原因。
1.當人群比較集中時，前面有人摔倒，後面的人不注意，也不停下來。
2、人群驚恐，如聽到**聲和槍聲，驚慌失措，在無組織、無目的的逃跑中互相擁擠和踐踏。
3、人群太興奮（興奮、憤怒等）而發生騷亂，容易發生***
4、在好奇心的驅使下，特意找人多的地方去探索，造成不必要的人流集中和踩踏事件。
第四，如何防止校園擁堵。
1、上下樓梯時要有禮貌，走在右邊，服從命令，注意安全。
2、在樓上樓下活動如上下運動、聚會等，不求速度，但要求穩定。
3、禁止在樓梯間玩耍、惡作劇等。
4、對學生進行文明禮儀教育，教育學生上下樓梯要靠右走，不要擁擠，杜絕學生故意上下樓梯鬧事，防止不安全事故的發生。
5、發生樓梯等安全事故時，教師應及時組織報告，防止事態進一步擴大。
6、上下樓梯時要注意安全問題，老師要經常講課，引起學生的高度重視。
5、防踩踏安全知識。
上下樓梯的安全歌曲。
一、二、三、四、五、六、七，注意上下樓梯;
不玩也不要玩，走右邊是規矩;
遇到危險時，你推著我去擠最危機;
如果有人跌倒並迅速爬起來，每個人都必須牢記;
不要擁擠，安全地下樓梯。
反擁擠踩踏歌曲。
走出教室，檢查鞋帶，人與人之間，不要緊湊。
下樓時，要慢慢走，雙手伸出，腳朝下。
不要說話，不要回頭，不要推，不要戲弄。
跑步時，隊伍整齊，排在最前面時，保持步伐。
繫好鞋帶，走到圈子裡，聽從命令，一起行動。
遵紀守法，講究安全，熱愛生活，重預防。
不要搗亂，不要擁擠，不要推搡，不要四處張望。
不要留下來，人們暢通無阻，遇險，不要驚慌。
聽從命令，不要大喊大叫，按順序排列。
三字歌，要牢記，創造和平，促進和諧。
一旦發生事故，應立即採取有效對策，儘量減少事故對群眾造成的傷害。 因此，在事件發生後，應立即啟動“擁堵應急預案”。 趕緊撥打**求助，搶救傷者。 在治療過程中，應遵循先搶救重傷員的原則，判斷傷情的依據是：神志不清、不該叫的，傷勢較重;脈搏加快和疲勞的患者受傷更嚴重;血壓下降和瞳孔散大的患者受傷更嚴重;有明顯外傷和出血的人更嚴重。 要運用一切有效手段，迅速疏散現場人員，使群眾盡快撤離到安全地點，禁止無關人員留在現場，防止人們故意製造恐慌氣氛，避免事故再次發生。 當群眾受傷時，應在事故現場積極採取正確有效的搶救措施，為傷者搶救時間。 在專業醫務人員到來之前，要抓緊時間，用科學的方法幫助自己和彼此。 當群眾受傷時，應在事故現場積極採取正確有效的搶救措施，為傷者搶救時間。
1.治療大出血。
當傷者傷到大動脈和靜脈血管，且出血不止時，必須立即採取止血措施，常用的止血方法有壓力包紮止血和穴位按壓。 止血的壓力包紮方法是用乾淨、消毒的厚紗布覆蓋傷口，用手直接在敷料上施加壓力，然後用繃帶或三角圍巾包裹紗布，連續止血。 穴位按壓止血是用手指按壓出血傷口頂部（近端），阻斷血流，達到止血的目的。
2.骨折的處理。
骨折發生後，應努力固定骨折部位，防止移位。 固定時，應對斷裂部位採取不同的方法，斷裂部位可用木板、木棍和**固定。 如果傷者骨折且沒有大量出血，且事故現場離醫院較近，可讓傷者保持靜止，等待醫生的幫助。
3.呼吸和心臟驟停的治療。
對於已停止呼吸和心臟的傷員，應採用人工呼吸和胸外按壓進行搶救。 手動心肺復甦術需要在現場幫助他人時進行專門培訓。 當傷者的呼吸和心跳停止時，正確和及時的現場護理可以挽救他們的生命。
海軍醫科大學附屬第二醫院（長征醫院），東蘭、王芳、朱方祥）。