隨著天氣越來越冷，很多孩子會有點感冒和咳嗽。 孩子是家裡的寶貝，父母很擔心，一時不知道該怎麼辦。
孩子的病痊癒後，家長就更著急了，覺得孩子生病後身體很虛弱，需要多吃點好東西，或者吃點補品，幫助孩子滋養身體。
但實際上，這種盲目的補品會對孩子的健康產生不良影響。
接下來，我來談談孩子生病後應該如何適當補充身體。
首先，我教你三種方法：一是症狀，二是精神，三是食慾。
症狀已完全消除3天以上，且無復發，精神狀態恢復正常，食慾恢復，有食慾，主動喊餓想吃東西，可視為寒冷恢復的跡象，這些跡象代表身體正在恢復正常狀態， 而這個時候你可以彌補它。
如果孩子無精打采、疲憊、虛弱、食慾不振，可能還會有不適的症狀，此時不要盲目彌補不足。 如果你的孩子有這些情況，這意味著你的孩子的病還沒有治癒，你需要耐心等待。
在孩子的疾病沒有完全消除的情況下，補充不足很容易導致“閉門造車”，疾病被困在體內，難以排出，使孩子更容易生病，並出現反覆外感和咳嗽等症狀。
1 康復後2周，護理和補償非常重要：在病後補充這件事上，父母一定要有耐心，不要著急。
這時，要盡量給孩子提供易消化、軟熱的食物，避免給孩子喝涼茶、酸奶、冷飲，少吃或不吃冷水果。
臨床上，孩子康復後常見的“虛”有兩種，一是脾胃虛，表現為食物堆積、便秘等;二是陽氣虛，表現為出汗或盜汗，易過敏、生病等。
對於不同的空隙，應採用不同的調整方式，不能一概而論。
綜上所述，在孩子患病後的補充過程中，家長需要仔細觀察孩子的身體狀況，避免盲目補充不足，同時要注意孩子的脾胃，在疾病康復後1、2週內進行適當的補充，以幫助孩子早日康復。
孩子的健康成長是家長最關心的事情之一，孩子的消化問題往往成為家長的難題。
春節期間，孩子的飲食過於雜亂，容易積聚食物，所以家長需要注意孩子的舌苔、口氣、大便、睡眠是否正常。 新三星湯由麥芽、蘿蔔硫素、山楂組成，能祛食瘀滯，強胃祛盼，適合普遍應用。
如果孩子出現舌苔厚、口氣沉重、大便乾硬、羊糞、便秘、入睡困難、睡眠不穩、磨牙等一種或多種症狀，則可能是食物堆積。
新三星湯對脾胃虛弱的孩子有益，具有健脾、健氣、養胃的功效。 如果孩子出現上述食物堆積的症狀，建議家長先暫停給孩子補食，及時消除食物停滯，讓孩子少吃，吃素，喝新三星湯，每天一次，持續3天。
含有山楂、麥芽、蘿蔔硫素種子，其中蘿蔔硫素種子能更好地“消腫便便”。 孩子大便順暢，體內渣滓排出，脾胃不阻塞，病後補虛補，才能事半功倍。
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而且，新三星湯中的食物和藥材三種口味，都是藥食同源的，非常溫和，老少皆宜。
康復後，除了選擇合適的飲食進行調理外，日常生活的護理也很重要。 在這個過程中，家長需要特別注意孩子的飲食、休息、運動等，幫助他們更好地恢復。