在上一節中，我們談到了直接意識的產生，它來自於外界物體的能量刺激，當我們的大腦感覺到這樣的能量刺激時，就會產生相應的意識，也就是說，意識是大腦感應能量的結果。
在我們產生意識的同時，這些能量刺激也會被大腦記住，而記憶的具體形式，現代科學已經基本了解了，就是通過改變大腦中神經元之間的連線狀態，實現知識的儲存和記憶，這裡就不贅述了。
記憶的本質是實現神經元中從意識能量到記憶物質狀態的轉變，即通過能量改變物質的狀態。
記憶不是以能量的形式儲存在大腦中的，因為純能量很難持久，如果沒有持續的後續能量補充，很快就會耗盡，從而無法實現長期記憶; 記憶不是以物質的形式儲存在大腦中的，雖然物質的形式比較穩定，但是如果以物質的形式儲存在大腦中，就會形成非常穩定的記憶，不會再出現記憶模糊、記憶喪失等問題，這也不符合我們平時的認知。
記憶以物質狀態改變的形式儲存在大腦中。 比喻是大腦中的神經元系統是大量的桌球，記憶資訊就是這些桌球之間的距離資訊，改變桌球之間的距離就是形成相關的記憶。 下次我們需要使用它時，我們只需要讀取這些桌球之間的距離資訊，就可以讀取相關的記憶體資訊。
這導致一方面形成了相對穩定的長期記憶，另一方面會出現記憶模糊、丟失等問題，相比於直接改變桌球的形態，改變桌球之間的距離總是會更簡單、更方便，但還是很容易再次改變， 並且會出現模糊和記憶丟失、記憶體錯誤等問題。
當然，我們理解知識記憶的原理是為了更好地應用這些理論，但是理解它們有什麼用呢？ 這是最重要的事情。
這與人們學習習記憶的能力有關。
從上面的解釋中，我們可以理解，記憶是大腦中意識能量在記憶物質狀態下的儲存。 那麼影響記憶能力的因素就很明顯了。
首先是有意識的能量刺激的大小。 如果大腦中意識能量刺激的強度不夠，就很難改變記憶物質的狀態，力大到飛磚頭，強度小，甩不出去，能量刺激太弱，改變記憶物質的狀態。 因此，這就要求我們專注於習時正在學習的東西，從而在大腦中形成比強的能量刺激，或者多次重複的記憶。
這就是勤奮的習學習方法，也是大家都知道的勤奮學習習方法，也就是你是否願意努力。
那麼，那些超越努力的天才球員呢？ 他們如何快速記憶知識？
已經提到，記憶是通過意識能量來改變記憶物質的狀態，而勤奮的玩家是通過加深意識能量的刺激來進行有效的記憶，還有乙個影響記憶的關鍵因素，那就是記憶物質在大腦中的原始狀態。
這也更容易理解。 當乙個物體靜止不動時，我們可以很容易地找到它並改變它的狀態，但是當物體在運動時，我們必須找到它並改變它的狀態，這是非常困難的。
記憶，同樣的原理，我們需要改變大腦中記憶物質的狀態，但是我們大腦中原有的記憶物質並不是處於靜止狀態，而是處於不斷運動的狀態。
這種狀態是大腦中意識能量波動的狀態，通常稱為情緒。
正如我們前面提到的，意識是大腦感知能量的結果，而情緒是大腦中能量的基本狀態。 簡單來說，如果我們大腦中的意識能量是一片大海，而情緒就是海面上的波浪，當我們生氣的時候，大海就會風雨飄搖，當我們平靜的時候，大海就會平靜，我們有什麼樣的情緒，大腦中的意識能量會處於什麼樣的狀態（當然， 有些人會把情緒理解為大腦中的能量水平，也差不多，能量是波動的，不同層次的能量有不同的波動頻率，也就是波動狀態不同）。
我們大腦中的情緒狀態是影響記憶的另乙個關鍵因素，當我們的情緒平靜穩定時，我們可以很容易地通過意識能量改變記憶物質的狀態，並且可以很容易地寫下各種知識和真理，這是記憶能力比較強的; 當我們的情緒波動很大時，這個時候就更難記住事情了，所以我們要努力增加意識能量的刺激，盡量把注意力集中在要記住的知識上，並多次重複，形成相對穩定的記憶。
而這也是為什麼我們年輕的時候記憶力更強，但是隨著年齡的增長，我們記憶力變差的根本原因，是因為隨著我們社交經驗的增加，大腦中的情緒積累得越來越多，大腦中的意識能量也越來越不平靜，我們根本停不下來， 而當我們停下來的時候，我們什麼都會想，就是大腦中意識情緒的波動太大了，導致我們經常不由自主地陷入各種憂慮和憂慮之中，而此時的記憶力卻越來越差。
同樣，天才玩家，天生心無旁騖，內心情緒非常穩定，大腦中的能量狀態就像一片平靜的大海，就像一面鏡子，在學習任何東西的時候，都能立即在腦海中反映出清晰的反映，這就是“聖心鏡”，任何細節都能在大腦意識中形成清晰的感覺，也能迅速改變記憶物質的形式， 從而快速記住知識的真相。
這就是天才和普通人的區別，大腦中的意識能量狀態非常平靜，學習習記憶的能力超乎常人。
當然，天才雖然天生沒有分心的想法，但是一旦進入社會，就難免受到外界的干擾，內心的情緒也逐漸不穩定，逐漸被各種慾望和干擾所填滿，這也是為什麼他們是年輕的天才，但他們未必長大，因為他們大腦中的意識能量被外面骯髒的社會環境汙染了， 就像大海逐漸掀起一場風暴，於是他們逐漸失去了這種天生的能力。
容易得到的也容易失去，天才天生心安，但進入社會後容易失去這種平安，這種前後的巨大差距，更容易導致天才脆弱的內心，產生更多的心理問題，比如抑鬱症、自閉症等等; 而普通人，反正從來沒有那種天才般的感覺，所以再普通，也是可以接受的，但是更容易接受自己的平凡，所以他們活得相對透明一些。
當然，不僅有天生的天才，也有後天的天才。 我們知道，大腦中意識能量的狀態是影響我們學習習記憶能力的關鍵因素（其實不僅僅是學習習記憶的能力，還有理解和使用的能力等等，我們後面會詳細解釋，這就是智慧），如果能培養出內在的慾望和分心， 而修煉內在能量的不平靜狀態，我們也會達到這種智慧的境界，這就是心修煉的目的。
修心就是要達到這種智慧的境界，也就是內在意識和能量處於一種平靜的狀態，在這種境界中，我們學習、習、理解、運用知識的能力將達到極致。
再者，我們也會知道，我們的大腦是有意識的能量控制和調節的中心，人體的有意識能量是不斷向外散發出來的，不僅限於大腦，這意味著整個身體也受到這團能量的影響，而這團意識能量直接影響到我們的身體健康。
這是現代物質文明所忽視的地方，缺乏精神文明會導致身體充滿骯髒和混合的能量，而整天沉浸在這樣的能量中，必然會出現身體抵抗力和免疫力下降，很容易出現各種不治之症。
因此，在中國傳統文化中，身體的鍛鍊並不是重點，而是中國傳統文化更注重精神修養的提公升，通過淨化大腦中的意識能量，而大腦是身體能量的控制和調節中心，進而可以實現的是身體各個部位的能量的淨化， 這是乙個人健康的基礎;西方文化注重身體的鍛鍊，過於膚淺和膚淺，對近代出現的各種流行病沒有太大的影響。
這就是東西方文化的根本區別，中國傳統文化講的是看不見但可感知的能量，而西方文化講的是看得見的物質，哪個高哪個低，你一眼就能知道，畢竟宇宙的根基還在能量中，人與宇宙是一樣的， 體內的能量佔主導地位。
好了，今天就到這裡了。