冬至是中國重要的傳統節日,也是二十四節氣之一,俗有“冬至如年之大”之稱。 冬至那天,再忙也要和家人團聚,吃上香噴噴的餃子,寓意團圓和幸福。
但是,你知道嗎?吃餃子也很講究,不是隨便什麼餡料。 有些填充物不僅不吉利,還會影響健康。 例如,捲心菜和蘿蔔是兩種常見且便宜的蔬菜,但在冬至當天,千萬不要用它們來包餃子。 為什麼?因為白菜和蘿蔔有“倒”的諧音,吃起來就會“倒下”、“落後”、“失望”等等,太糟糕了,不符合我們的傳統習俗。
那麼,冬至吃餃子應該選擇什麼餡料呢?今天天堂,我為大家推薦3種“冠軍菜”,它們不僅美味、營養,而且吉祥美麗,讓你吃得好運,吃好心情,吃得好健康!
1.韭菜餡
韭菜是冬至吃餃子的首選餡料,它有“長”的諧音,寓意長壽、事業長久、家庭和睦、感情長久。 韭菜還具有溫中散寒、補腎強陽、增強免疫力的功效,對冬季常見的感冒、咳嗽、腹瀉等症狀有很好的預防和一流的效果。 韭菜可以和豬肉、雞蛋、蝦等搭配,做成不同的口味,都非常美味。
2.芹菜餡
芹菜是一種低熱量、高纖維的蔬菜,對**和排毒有好處。 芹菜還含有豐富的維生素和礦物質,可以降低血壓,降低血脂,預防動脈硬化,對心腦血管疾病有很好的預防作用。 芹菜的葉子也可以用來做餡料,不要浪費。 芹菜可以搭配豬肉、牛肉、魚等,做出不同的口味,非常好吃。
3.胡蘿蔔餡
胡蘿蔔是一種富含胡蘿蔔素的蔬菜,胡蘿蔔素在人體內能轉化為維生素A,對保護眼睛、預防夜盲症、增強視力有很好的效果。 胡蘿蔔還具有利尿消腫、清熱解毒、抗癌抗衰老作用,對腎炎、肝炎、高血壓、糖尿病等患者有很好的輔助作用。 胡蘿蔔可以搭配豬肉、雞蛋、香菇等,做出不同的口味,都非常美味。
以上就是為大家推薦的3道“冠軍菜”,是冬至吃餃子的最佳選擇,不僅美味,而且吉祥,讓你吃得好運,吃好心情,吃得好健康!