“用酸辣土豆塊炒蝦配公尺飯,做成美味誘人的營養餐”。

Mondo 美食 更新 2024-01-29

酸炒蝦和公尺飯燙土豆:營養豐富且獨特的家常菜。

1.準備階段。

配料準備:

土豆:2個,去皮切成小塊。

鮮蝦:200克,去殼,去襯,洗淨。

紅辣椒:1 塊,去籽並切成段。

青椒:1片,去籽,切成段。

大蔥:1根,切成段。

大蒜:3瓣,切碎。

生薑:1塊,切碎。

鹽:調味。 雞肉精華:品嚐。

淡醬油:15毫公升。

料酒:10毫公升。

白醋:10毫公升。

糖:5克。 水澱粉:調味。

公尺飯:調味。

裝置準備:

炒鍋:用於炒酸辣土豆和炒蝦。

平底鍋:用於煎蝦。

刀具和砧板:用於切割食材。

攪拌勺:用於炒菜。

電飯煲:用來煮飯。

第二,烹飪階段。

煮飯:將適量的公尺飯和水放入電飯煲中,按照電飯煲的指示煮至煮熟。 預留一勺公尺飯作為配菜,其餘的可以作為主菜食用。

蝦加工炒製:將新鮮蝦仁放入碗中,加入淡抽、料酒、清水澱粉拌勻,醃製片刻。 用冷油加熱鍋,將醃製好的蝦放入鍋中煎至兩面金黃色,取出備用。

土豆炒:另鍋燒油,加入蒜末姜炒香,加入土豆角炒色。加入紅辣椒、青椒、蔥炒均勻,加入鹽、雞精、白糖、白醋調味。 倒入炸好的蝦仁,翻炒均勻,用水澱粉增稠,然後從鍋中取出即可食用。 您可以在盤子的側面撒上一些切碎的蔥作為裝飾。

配公尺飯食用:酸辣土豆炒蝦,可以享受酸辣口感和蝦仁的鮮美口感的完美結合。 還可以根據個人口味新增一些其他食材,如豆皮、蘑菇等,以增加營養價值和口感水平。 同時,在享受過程中要注意咀嚼緩慢、合理搭配配菜和飲料的問題,以達到更好的品嚐體驗。

貯存:剩餘的酸辣土豆炸蝦可放入密閉容器中冷藏,加熱後再食用。 如果需要長期存放,可以將其存放在冰箱中,但需要注意食品的保質期和儲存條件等問題。

3.享受舞台的建議。

配菜:搭配一些清爽的沙拉或綠葉蔬菜作為配菜,以平衡口味和營養。 同時,您也可以嘗試新增一些水果作為配菜,以增加口感和營養價值。

飲料選擇:可以選擇一些清涼的飲料,如檸檬水或果汁作為飲料,以緩解辛辣和油膩的治療。 您還可以選擇一些冰鎮飲料來增加您的口味。 如果你喜歡喝酒,你可以選擇一些清淡的酒,如啤酒或雞尾酒來搭配這道菜。

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